疫情防护小步骤 预防传染病的措施

【疫情防护小步骤 预防传染病的措施】预防传染病的措施(疫情防护小步骤)
1、开窗通风 。呆在家中也应加强空气的流通,每天都做到 开窗通风一段时间,能够有效预防呼吸道传染病 。

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2、勤洗手 。用肥皂或者洗手液搓洗20秒以上,如果出门在外不太方便,可以携带免洗洗手液,对双手进行及时的清洁 。
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3、戴口罩 。尽量不去人多或密集的地方,如果必须外出的情况下记得 佩戴口罩,普通的医用口罩就足够,如果是疫情比较严重的地区,记得在人流量大的地方佩戴N95口罩 。(使用过的口罩不要随意丢弃,消毒之后密封丢进垃圾桶)
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4、小心打喷嚏时唾液飞溅 。打喷嚏或者咳嗽时,用纸巾或者手肘捂住口鼻,痰液要用纸巾包好,用过的纸巾要丢到垃圾桶,并且立即清洗双手 。
5、居家清洁 。保持室内干净 。
6、加强自身免疫力 。根据天气的变化,及时采取保暖措施,多吃蔬菜,多喝热水,进行适当的运动 。
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