5克石斛有几粒
5克石斛有3到15颗左右 。铁皮石斛根据大小不同，重量也不同 。一颗铁皮石斛一般大小在０.５厘米到１.５厘米之间，每一颗的重量也在０.３－１.５克之间 。
【5克石斛有几粒，石斛对肾脏有好处吗？石斛有多少种？最好的是哪一种？】铁皮石斛：
铁皮石斛：茎直立，圆柱形，长９－３５厘米，粗２－４毫米，不分枝，具多节；叶二列，纸质，长圆状披针形，边缘和中肋常带淡紫色 。总状花序常从落了叶的老茎上部发出，具２－３朵花；花苞片干膜质，浅白色，卵形，长５－７毫米，萼片和花瓣黄绿色，近相似，长圆状披针形，唇瓣白色，基部具１个绿色或黄色的胼胝体，卵状披针形，比萼片稍短，中部反折 。蕊柱黄绿色，长约３毫米，先端两侧各具１个紫点；药帽白色，长卵状三角形，长约２.３毫米，顶端近锐尖并且２裂 。花期３－６月 。
生于海拔达１６００米的山地半阴湿的岩石上 。主要分布于中国安徽、浙江、福建等地 。
石斛对肾脏有好处吗？石斛有多少种？最好的是哪一种？石斛大致有铁皮石斛，紫皮石斛，米斛等，每种石斛都有高品质的，低品质的 。
有钱就吃高品质，比如安徽的龙头凤尾，比黄金还贵 。
按照主产地分有安徽的，浙江，云南，其中安徽的最好，浙江的性价比高，云南的排最后 。
我介绍一种适合普通人吃的石斛吧
浙江铁皮石斛，价格不高，品质较好，很适合
普通人吃 。
好的石斛里面多糖比较丰富，就是黏黏的东西比较多，如果打成粉，泡水非常粘稠，如果很干，打成粉泡水都不怎么粘稠的质量就很差，叫水草 。
每个地方的石斛品质也分高低的，安徽也有很差的石斛，买石斛最好自己打粉，现成的石斛粉里面可能会参假 。一天最多吃1-2克石斛，吃多了可能拉肚子，石斛是凉性的 。
石斛可以泡茶，煲汤，如果调理吃，可以打成粉，放养生壶煮汤，口感粘稠，很好喝的 。我配的图都是品质不错的，干干的像草一样的都是很差的 。
自己如果有朋友在产区让他们帮忙养殖户买，很便宜，1元左右一克就很好啦 。
现在都是养殖的，不要相信所谓野生贵的吓人，品质还不一定好，除非自己能挖到 。
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