说起核桃,大家并不陌生,一说核桃就容易让人想起来鲁豫的经典广告词:“经常用脑,多喝六个核桃!”可是,大家对于核桃的了解又有多少呢?
首先,要明白它的名字,它不只是叫核桃,还叫羌桃 。,是胡桃科植物,与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果” 。
虽然核桃的营养非常丰富,但是不能多吃哦,研究表明,两个核桃的营养价值相当于一勺植物油 。所以,好东西也是要适当摄入的 。
【什么是核桃】这就是核桃,对于核桃,是不是了解的更多了呢?
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