女性们都知道流产后其实身体的恢复就相当于坐月子, 一些禁忌和需要注意的不比坐月子的麻烦, 那么关于之后可不可以洗头呢?我想很多女生都会选择一周不洗, 其实并不需要, 一般来说只要不影响到身体, 身体没有感觉不适, 那么该注意的清洁还是要注意的, 除此之外, 像是注意保暖和休息还有避免受凉, 吃生冷的食物, 这些要更为重要 。
1、流产后可以洗头吗?
流产之后什么时候能洗头, 这只是说明一个时间, 其实人流之后不管什么时候洗头对身体都是不影响的, 而注意清洁, 正常的洗头反倒会让发质更好 。 这是因为我们的头部每天都会分泌出一些油脂, 当然还有沾染到空气中的一些灰尘, 这些都会影响头皮, 长久下去头发就会变得干燥、分叉甚至是脱发, 所以不建议什么为了养生就一周不洗头, 这样反倒是不合理的 。
2、如何清洗?
那么要如何进行清洗呢?建议女性在做人流之前先洗澡、洗头, 这样在手术的当天就不用再洗头和洗澡了, 这样也会避免着凉, 之后就按照你正常的洗头频率来进行就可以了, 只需要注意不要选择盆浴, 尽量用淋浴就可以了 。
3、注意事项
当然, 除了我们最关注的要不要洗头的问题, 还有在人流之后也是需要注意这些的 。 首先就是休息, 只有休息好了身体才能尽快的恢复, 所以要给自己适当的休息时间, 尽量不看电视不看手机;然后就是饮食方面尽量做到清淡营养, 这样都会帮助身体的恢复;最后就是要注意保证自己的卫生习惯, 注意勤换卫生巾, 每天更换内裤等等, 最容易忽略的还是性生活方面, 最好在等身体彻底恢复好了之后再进行 。
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