凉拌双花的做法 怎么做凉拌双花

步骤1
准备食材:菜花150克、西兰花150克、蒜2瓣、小米椒2个 。调料:盐1克、鸡精1克、香油2克、花椒油2克、辣椒油10克 。
步骤2
菜花洗净切小块 。
步骤3
西兰花洗净切小块 。
步骤4
大蒜切末 。
步骤5
小米椒切圈 。
步骤6
锅中加入适量清水大火烧开 , 放入菜花、西兰花焯水2分钟 , 捞出沥干水分 。
【凉拌双花的做法 怎么做凉拌双花】
步骤7
将西兰花、菜花放入碗中 。
步骤8
调入盐1克、鸡精1克、蒜末、小米椒、辣椒油10克、香油2克、花椒油2克搅拌均匀 , 即可装盘 。

    推荐阅读