月经不调使现代女性较为多见一种现象,在生活中,有许多的原因造成女性月经不调,比如情绪失常,作息不规律等都会导致女性月经不调,而且长期的月经不调容易导致贫血,那么,月经不调应该如何调理?下面是东方女性网小编为大家带来的调理月经不调的偏方,快随东方女性网小编一起了解下吧 。
长期月经不调容易贫血
有些女性朋友 , 在地下蹲一会儿起来 , 眼前就出现一片黑 , 而这种症状在月经期大量流血后就理为常见 , 医生称之为贫血 , 是因月经失调引起的贫血 , 所以月经长期处于不规律的情况 , 对身体的危害不容忽视 。
月经是伴随女人一生的忠实好友 , 在大多数时间里都会如约而至 , 让女人品尝着属于自己的独特魅力 。 但一些疾病和不良生活方式会干扰月经周期的规律 。 这时月经就会成为身体健康的警报器 。 对此 , 一定要特别注意 。
医生指出 , 中国女性的正常月经周期为28—35天 , 周期长短可因人而异 , 提前或错后7—10天可视为正常范围 。
由于内分泌失调和生活方式等问题 , 女性月经不规律的原因有很多:神经内分泌功能失调可能引起月经的提前或推后;生殖系统的炎症和器质性病变可能引起月经周期的不规律;长期使用含有激素的化妆品和补药 , 不适当地服用减肥药都有可能导致月经不调 , 严重的甚至闭经;
一些紧急避孕药的服用和情绪上巨大的波动 , 也都可能成为月经不调的原因 。 韩字研教授提醒 , 现代人不良的生活方式也要引起大家的注意 , 比如贪凉、压力过大、吸烟、滥用抗生素等 , 都有可能导致“好朋友”的不规律 。
如果月经长期处于不规律的情况 , 对身体的危害不容忽视 。 它可能导致失血性贫血 , 某些妇科疾病加重 , 引发皮肤出现色斑、松弛 , 导致不孕和其他影响女性身心健康的问题 。 所以 , 一旦出现三个周期以上月经不规律的情况 , 较好及时去正规医院的妇科进行检查和治疗 。
女性月经不调的原因
滥用药物
滥用或经常大量使用抗生素 , 对女性而言 , 可导致月经失调 , 不排卵 , 闭经等 , 这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力 , 导致了机体功能障碍 。
情绪异常
长期生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤 , 都可导致月经失调或痛经 , 闭经 , 这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的 , 卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制 , 所以无论是卵巢 , 脑下垂体 , 还是下丘脑的功能发生异常 , 都会影响到月经 。
寒冷刺激
据研究 , 妇女经期受寒冷刺激 , 会使盆腔内的血管过分收缩 , 可引起月经过少甚至闭经 , 因此 , 妇女日常生活应有规律 , 避免劳累过度 , 尤其是经期要防寒避湿 。
过度劳累
女性经期不可过度劳累 , 因为劳则气耗 , 气虚则血失统摄 , 容易造成月经过多 , 经期延长 , 甚至崩漏 。
中医调理月经不调的偏方
山楂红糖饮
生山楂肉50克 , 红糖40克 。 山楂水煎去渣 , 冲入红糖 , 热饮 。 非妊娠者多服几次 , 经血亦可自下 。 功能活血调经 , 主治妇女有经期错乱 。
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