与药物同时服用?
可能有些人会认为既然牛奶是可以用来补充营养的， 那么生病的时候身体虚弱， 把药片和牛奶一起进行服用应该可以说是极为有益的， 既能改善病症又可强身健体 。 然而， 这并非如此 。 牛奶中含有钙、镁等元素， 可能会与化学药物产生反应;而牛奶也可能会包裹药物表面从而影响药物溶解速度和药效产生 。 因此， 和牛奶一起服用药物是不科学的甚至可能导致危害 。
牛奶泡得稠一点更有营养?
既然牛奶的营养成分那么高， 那如果我开水冲泡的太多是不是把营养冲淡了?反之， 我水少放点， 是不是可能保证更高的营养?很多人都会有这样的想法或疑问， 这样来做理论上来说并无问题， 但是却忽略了人体所能承受的范围 。 过浓的牛奶确实可能营养成分更高， 但是人体却无法一下子吸收过高的营养， 导致身体负荷增加造成不适， 对于未成年的婴幼儿来说更是如此 。
晚上喝牛奶真的好?
针对牛奶这个话题来说， 很容易发现大多数人都是认为晚上喝牛奶是极好的， 可以帮助睡眠等等诸多好处 。 其实， 这种说法对于大部分人来说是正确的 。 但是有一类人群却是不可以采用这种喝法 。 牛奶中含有大量的钙， 对于有过结石病症的患者来说， 在晚上喝牛奶反而是一件危害极大的事 。 它会促使结石形成， 导致旧病复发或者加剧原有症状 。 所以此类人群对于牛奶应该谨慎选择 。
【喝牛奶也要注意这些？】本文《喝牛奶也要注意这些?》
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