儿童每天喝多少牛奶合适

【儿童每天喝多少牛奶合适】就算牛奶营养丰富也不能让孩子多喝,婴幼儿喝牛奶需要参考喂养建议来喂养,大点的孩子一天最多2杯奶,大概也就是三四百毫升足矣,否则喝多了也会对孩子的身体造成负担,毕竟孩子的吸收消化能力并不足以消化那么多的营养,这些也会将妨碍孩子的健康成长 。孩子们还是以主食为主,对于孩子来说,牛奶只是早晚可以喝一些,平时给宝宝还是要多吃蔬菜,水果,瘦肉,鸡蛋,海鲜,豆类等食品 。这些都是豆类的奶制品,更有助于孩子们的消化吸收 。

儿童每天喝多少牛奶合适

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