在国外口腔医生是一门收入很高的热门职业 ， 因为人们对于口腔卫生十分关注 。 很多口腔问题的治疗无法一蹴而就 ， 往往要通过几次治疗才能完成 。 而牙齿矫正则要一年半到两年的时间才算完成 。 你对于口腔卫生的了解 ， 是不是还停留在一天刷两次牙呢 ， 事实上牙齿保健是非常重要的 。
一、定期的口腔检查
俗话说牙疼不是病 ， 疼起来真要命 。 等到牙齿出现问题发作起来的时候往往已经为时已晚 ， 我们应该进行积极的预防 。 定期的口腔检查应该在半年或一年一次 。 目前很多的牙齿治疗比较昂贵 ， 很多牙齿问题如果能提早发现预防 ， 不仅有利于治疗 ， 还可以节省一笔费用 。
二、清洁牙齿
牙齿的清洁一天两次 ， 应该在吃饭二十分钟后 ， 吃完饭马上刷牙也会损伤牙齿 ， 让牙齿变得脆弱 。 除了牙齿的日常清洁 ， 还应该定期去医院洗牙 ， 洗牙可以清除牙结石 ， 让牙齿更加健康美观 ， 同时并不会伤害牙齿或者是牙缝变大 。
三、牙膏的使用
很多家庭是全家使用一只牙膏 ， 并且长年不换种类 。 事实上每个人有适合自己的牙膏 ， 有的人需要抗敏感的牙膏 ， 有的人需要消炎牙膏 。 牙膏的款式也需要经常更换 。
四、口腔清洁水的使用
【保护口腔卫生，你了解多少】口腔清洁水使用方便 ， 还可以带来清新口气 ， 受到了很多人的欢迎 。 但其实清洁水并不适合长期每天使用 ， 会破坏口腔菌群 。 有口腔问题的小伙伴们可以在医生指导下使用 。
本文《保护口腔卫生 ， 你了解多少》
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