心理出现危机的7个征兆 心理危机

心理危机(心理出现危机的7个征兆)
一.假如你的生活困难重重
1)你正在经历很多事情 。
2)你不能与你的朋友和家人谈论正在经历的事情 。
3)你觉得你没有能帮助自己的资源 。
4)你周围的人很为你担心 。
5)注意力下降。
6)身体问题频发。
7)你感到孤立和孤独 。

心理出现危机的7个征兆 心理危机


以上心理出现危机时可以找心理咨询师进行咨询,以下三方面也可以在心理咨询师那里得到支持 。
二.假如你期待一个新的开始
8)你已经准备好改变 。
9)你对心理咨询充满了好奇心 。
10)你想要一个值得信赖的人做你的盟友 。
【心理出现危机的7个征兆 心理危机】
心理出现危机的7个征兆 心理危机


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