世界瑜伽日的由来

【世界瑜伽日的由来】在我们的生活中,经常能够提到的一项运动就是瑜伽 。并且众所周知,每一年的6月21日都是世界瑜伽日 。那么,世界瑜伽日的由来是到底是什么呢?其实瑜伽是:古印度留给人类的无价礼物,它在运动中体现了身心合一的境界,并且在思想和行动中相结合,同时又代表了克制与执行,人与自然和谐相处,全面关注人类健康和福祉 。所以在我们的日常生活中我们应该要做到多运动,多做瑜伽,有利于我们的身体健康,以及在运动中思考一些事情 。

世界瑜伽日的由来


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