步骤1
准备食材：鸡胸肉200克、山药150克、青椒1个、姜1块、大蒜2瓣、盐1克、鸡精1克、生抽8克、料酒5克、淀粉5克、油适量 。
步骤2
鸡胸肉切片 。
步骤3
【鸡胸肉炒山药做法 鸡胸肉炒山药怎么做】鸡肉中放入生抽5克、料酒5克、淀粉5克拌匀 ， 腌制10分钟 。
步骤4
山药切片 。
步骤5
洗净去籽的青椒切丝 。
步骤6
姜切末 。
步骤7
蒜切末 。
步骤8
锅中放入适量油 ， 油温烧至6成热 ， 放入鸡胸肉快速滑散 ， 炒至变色后捞出备用 。
步骤9
锅中放入适量油 ， 油温烧至6成热 ， 放入姜蒜末炒香 。
步骤10
放入山药烧至断生 ， 放入炒好的鸡胸肉、青椒丝翻炒均匀 。
步骤11
调入生抽3克、盐1克、鸡精1克炒匀 ， 即可出锅 。
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