【夏止是什么意思】可能很多人都不知道夏止是什么意思 ， 其实它所代表的意思就是夏至 ， 这就说明每年最热的时间段来临 ， 就在这天时间太阳直射的位置会到达最北部 ， 白天的时间非常长 ， 然后太阳辐射也是最强的 ， 通常都是每年的6月21日或者6月22日 ， 一般都是按照阴历来算 。就在这个期间想要给身体做好调养 ， 最好是避开最为炎热的时间段出门 ， 睡觉的时候不要直接对着风扇去吹 ， 室内外的温差相差不能太大 ， 更重要的是晚上不要露宿在外面 ， 有条件的人可以选择去森林里面疗养或者度假 。
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