【小白杏的杏仁可以生吃吗】小白杏如今是属于新疆最为常见的果树 ， 由于当地的海拔比较高 ， 日照有比较充足 ， 从而导致小白杏的品质非常好 。其中小白杏的杏仁也是很不错的美食 ， 这种是否可以生吃呢？
小白杏的杏仁是可以生吃的 ， 如果是正宗的小白杏 ， 那么它的杏仁就会特别薄 ， 生吃没有多大的问题 。它的营养价值非常高 ， 可以起到清热解毒的作用 ， 也能预防衰老 ， 还能润肺化痰等等 。同时如果每天适当吃些小白杏仁 ， 这样就能更好补充维生素 ， 促进肝脏和皮肤的健康 ， 也能说是维生素E非常不错的来源 ， 能够有效避免肌肉拉伤 ， 还能达到抗氧化的效果 。
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