身体各个器官各有缺点

身体的每个器官都会有弱点 , 如果不良的生活习惯没有改正的话 , 势必会影响到其正常运转 , 各种疾病会接踵而来 , 尽量要避开各个奇怪的热点 , 做好保健工作 。 下面和一起来看看吧 。
你知道身体器官有哪些弱点吗?带你一一揭秘6大器官的弱点!
1、心脏害怕咸
若是每天摄入的盐超过了6克 , 那么就会给身体健康带来风险 。 孩童时期吃的盐越多越容易升高血压 , 成年后出现心血管疾病的风险会高达三倍以上 , 所以要减少盐类的摄入 , 避免吃腌制的食物以及膨化食品 。

身体各个器官各有缺点



2、肺部最害怕烟
大部分的肺癌是因为吸烟所导致的 , 另外装修污染以及厨房油烟都会降低室内的环境引发肺癌 。 尽量要戒掉烟 , 保持居住房间的通风以及换气 , 炒菜的时候尽量把油烟机打开 , 炒完菜后5分钟之后再关掉油烟机 。
3、肝脏害怕油腻
肝脏具有代谢以及解毒的功能 , 大量的饱和脂肪酸以及油脂在肝脏里面堆积时就会引起脂肪肝 , 一直放任不管会诱发肝癌的产生 。 另外选择不健康的食用油或者发霉的食物会增加肝脏及心脏的负担 , 推荐选择植物油比如芝麻油、花生油或者橄榄油等 , 要限制油脂的摄入 。
4、眼睛最害怕手机和电脑
随着电子产品的普及 , 现在工作和生活已经离不开了电脑和手机 , 其所发射出的蓝光会对眼睛带来伤害 , 导致眼睛干涩、视力下降 , 甚至会出现青光眼、视网膜病变以及白内障等 。 平时要注意用眼的卫生 , 工作一个小时之后应该远眺远方 , 看一看绿色植物 。
5、肾害怕乱吃药
【身体各个器官各有缺点】药物属于双刃剑 , 有利也有弊 , 生活中常见的药物比如抗生素、抗癫痫药物、解热镇痛类的药物都会对肾脏带来损害 。 不能乱服用一些药物以及保健品 , 在医生的指导下选择 。
身体各个器官各有缺点



6、胃部害怕寒凉
吃寒凉食物太多太快的话会冲淡胃液 , 对胃黏膜带来刺激 , 影响了其消化功能 , 紊乱了胃肠道功能 , 引起胃炎及胃部疼痛 , 尽量要少吃冷饮 , 多喝一些热汤比如小米粥或者牛肉汤来暖胃 。
尽管引起眼部的水肿、形成黑眼圈的情况很多 , 但就全身器官来说 , 通常肾功能不太好的人 , 最容易出现眼部的水肿问题 。 首先 , 中医认为肾主水 , 是指肾具有主持全身水液代谢、维持体内水液平衡的作用 , 如果它出了问题 , 水肿会在全身的各个部位发生 , 眼部尤甚 。
●最干涸眼睛
眼睛说话:眼睛干燥
健康解密:你老盯着电脑看 。
眼睛干燥和长时间的注视 , 眨眼的次数减少有关 。 眨眼是一种保护性的神经反射作用 , 使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面 , 以保持其润湿 。 正常人眨眼为10~20次/每分钟 , 而由于我们忘我地在电脑面前痴情的工作 , 喝水顾不上不说 , 眨眼也顾不上了 , 干燥就到了眼睛!
●最血色眼睛
眼睛说话:结膜充血
健康解密:结膜炎来了?
你知道正常的时候 , 我们眼白处 , 医学上称为"巩膜" , 上面覆盖着的一层结膜 , 眼结膜的血管都是瘪着的 , 血管内并没有血液通过 , 呈现出洁净的瓷白色 。 但当遇到细菌、病毒等入侵时 , 红色的血液从四面八方蜂拥面至 , 巩膜也就红起来了 , 糟糕!结膜炎来了 。
●最呆滞眼睛
眼睛说话:瞳孔扩大
健康解密:你抑郁啦?

推荐阅读