春天外出踏青注意事项( 二 ) _云知道

野外防虫不可忽视
蜱虫
蜱虫一般都是生长在树林或者长久腐烂的枯叶堆中，春季为高发期，常会附着在人体头皮、腰部、腋窝等地，能引起皮炎，肌肉麻痹，更有甚者还会传播致命的疾病!
防范:
1、摸驱虫剂
2、尽量避免在郊外草地久坐
3、穿长袖长裤，不要穿凉鞋，袖口裤腿扎紧
4、尽量穿浅色，并且面料光滑的衣服，让蜱虫不易附着
5、起身离开时记得拍打衣物上的附着物

毒隐翅虫
毒隐翅虫虫体细长，长约0.2-2.5厘米，形如蚂蚁，整个身体有黑黄二色组成，乍看像没有翅膀，所以叫隐翅虫。如果被隐翅虫的体液沾染到皮肤，将会导致非常严重的皮肤炎症，最严重者还会致命!
防范:
1、在家四周阴暗潮湿的地方喷洒杀虫剂
2、不在室内堆放过多杂物，保持室内整洁
3、隐翅虫喜欢昼伏夜出，有趋光性，晚上在灯光下学习工作时记得关好纱窗
4、到郊外游玩时记得穿长袖长裤，做好保护措施
5、如果发现身上有隐翅虫，切记不可直接拍打，要轻轻的将其吹走
温馨提示:春天到了，万物复苏，野外毒虫也开始出来活动，外出游玩的朋友们一定要做好自身保护措施哦!发现被不知名的毒虫叮咬后，一定要及时去医院看医生!
天气干燥注意防护
护肤
春天的皮肤处于敏感阶段，因为周围气温和湿度的变化明显，肌肤很容易因为风吹日晒出现干燥蜕皮、发红长痘等问题，而春季空气流通比较差，悬浮颗粒物扩散慢，很容易对肌肤造成不容忽视的伤害，因此春季外出前最重要的一项护肤步骤就是要给肌肤穿上一件隔离衣，将紫外线和空气污染造成的肌肤伤害降到最低。除乐擦防晒保湿的护肤品，一把遮阳伞也是必不可少的哦~

头发
春天天气干燥，风一吹更是带走了头发中的水分，所以，春天最易出现的头发问题一是干枯，另一个是水分流失，让头发没有垂重感，尤其是长发的女性，看上去就没那么柔顺了。在洗发的时候可以用发膜替代护肤素，增强头发的保湿效果;同时配合采用“物理防护”的措施保护头发，即可以戴帽子保护发丝，或者加一条丝巾，护住发梢。
温馨提示
出去踏青时容易接触过敏原，过敏体质的人群要减少做户外活动的次数，尽量不要接触花草，出门的时候戴上墨镜或者口罩。如果要进入草丛的话应该穿上长衣服，防止皮肤的暴露，因为在草丛里面会含有螨虫，容易被叮咬。另外在春天也要做好防晒工作，过度受到太阳暴晒时，轻者会出现红斑，重则会引起皮肤的肿胀。出门要带好急救的药物，多吃绿叶蔬菜和水果。