四川龙门山地震带
四川龙门山位于四川省四川盆地西北边缘， 广元市、都江堰市之间 。
地震时如何自救？
地震又称地动、地振动， 是地壳快速释放能量过程中造成振动， 期间会产生地震波的一种自然现象 。 在地震时一定要冷静对待， 因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策 。
一旦发生了地震， 若是在外边， 千万不要靠近楼房、烟囱、电线杆等任何可能倒塌的高大建筑物或树木， 要离开桥梁、立交公路， 到空旷的田野较为安全 。 地震虽然是造成人口伤亡的天灾， 但也不是不可预防的 。 如果能把握时机、运用防震知识就可以保护自己如地震发生前观察到鸟、动物的异常躁动；地震发生时蹲在桌子下面都可以减轻地震带来的伤害 。
一、发生大地震时不要急 。
破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟， 在这短短的时间内你应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择 。 如果住的是平房， 那么你可以迅速跑到门外 。 如果住的是楼房， 千万不要跳楼， 应立即切断电闸， 关掉煤气， 暂避到洗手间等跨度小的地方， 或是桌子， 床铺等下面， 震后迅速撤离， 以防强余震 。
二、人多先找藏身处 。
学校， 商店， 影剧院等人群聚集的场所如果遇到地震， 最忌慌乱， 应立即躲在课桌、椅子或坚固物品下面， 待地震过后再有序地撤离 。
三、远离危险区 。
如在街道上遇到地震， 应用手护住头部， 迅速远离楼房， 到街心一带 。 如在郊外遇到地震， 要注意远离山崖， 陡坡， 河岸及高压线等 。 正在行驶的汽车和火车要立即停车 。
四、被埋要保存体力 。
【怎样预防地震？地震带的分布】如果震后不幸被废墟埋压， 要尽量保持冷静， 设法自救 。 无法脱险时， 要保存体力， 尽力寻找水和食物， 创造生存条件， 耐心等待救援 。
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