有口臭教你各种妙招摆脱尴尬( 二 )


冲泡:将郁金香放入锅中 , 加入适量的清水煎煮 , 在煮好之后当做茶饮直接饮用即可 。
功效:郁金香茶是有除臭去火的作用的 , 能有效的改善口臭症状 , 对于牙痛也有很好的治疗效果 。
喝金莲花柠檬红茶可去除口臭
材料:3朵金莲花干品 , 1片干柠檬片或鲜柠檬片 , 3克红茶 。
冲泡:将金莲花、红茶、干柠檬片一起放入杯中 , 加入沸水冲泡3分钟左右即可饮用 。
功效:金莲花是具有清热祛毒的作用 , 红茶中含有的多酚能 杀死导致口臭的细菌 , 而柠檬片本身具有清新味道 , 所以这道茶除了能抑制细菌生长外 , 还能一起它们制造难闻的化合物 , 保持口腔健康和口气清新 , 比较合适由内热引起的口气不佳者饮用 。
tips:孕妇、经期女性不宜饮用 。
结语:去除口臭的方法有很多 , 挑一种适合自己的吧!要想解决口臭问题 , 基础的首先要保持口腔卫生 , 养成良好的刷牙、涑口习惯 , 不仅能时刻让你口腔清新 , 还能让你避免尴尬 。

有口臭教你各种妙招摆脱尴尬



粥类食谱去口臭
(1)藿香粥
藿香15g(鲜品30g) , 粳米50g 。 藿香水煎5分钟 , 弃渣取汁 , 与粳米共煮成粥食用 。 芳香化浊 , 主治脾胃湿热引起的口臭 。
(2)薄荷粥
【有口臭教你各种妙招摆脱尴尬】鲜薄荷叶30g(干品15g) , 粳米50g 。 薄荷叶加适量水熬 , 弃渣取汁 , 与粳米共煮成粥 。 利咽喉 , 散风湿 , 令人口香 。
(3)生芦根粥
生芦根30g , 粳米50g 。 生芦根洗净 , 加水煮取药汁 , 与粳米共煮成粥 , 晨起空腹食用 。 清热除烦 , 辟秽除臭 , 治湿热口臭 。

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