慢性阻塞性肺病患者自我康复法( 二 )


3、促进排痰训练
让患者坐位 , 深吸气时憋住 , 然后突然用力咳嗽 , 借助胸饥腹肌同时收缩 , 使胸腔压力增高 , 产生瞬间爆破力 , 将声门打开使肺脏深部的痰咳出 , 鼓励患者经常变换体位 , 协助患者排背 , 配合超声雾化吸入化痰药物 。
4、控制性呼吸训练法
【慢性阻塞性肺病患者自我康复法】指导患者取仰卧位 , 手放在胸骨下端双侧肋缘交界处 , 平静呼吸后在呼气时将手轻轻的向下(背部)压迫 , 吸气时仍用力向下压 , 让腹肌对抗自己的手 , 一般连续5-7次后休息一次 , 再继续进行 。

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