【功能】
鸡蛋及猪肉均有良好的养血生精、长肌壮体、补益脏腑之效 ， 尤其是维生素A含量高 ， 除对产妇有良好的滋补之效外 ， 对维生素A缺乏症也有很好的治疗作用 。
以上是对产后食谱吃哪些的相关介绍 ， 相信大家已经了解了吧 。 当妈妈的都知道 ， 自己身上很多老毛病都是月子里落下的病根 ， 可她们也许不知道 ， 产后第一餐的饮食不恰当 ， 也可能成为月子病的根源 。
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