【宝宝早睡和晚睡的区别】
宝宝精神状态不同 。 晚睡的宝宝 ， 在白天时注意力不集中 ， 经常犯困 。 早睡的宝宝 ， 白天精神很好 ， 充满活力 。 经常晚睡的宝宝 ， 已经养成晚睡习惯 ， 在作息上夜颠倒 ， 所以白天很犯困 ， 没有精神 。 等三岁以后 ， 到了上幼儿园的年纪 ， 早睡的宝宝能跟小朋友玩得很开心 ， 学习上更有劲 。 而晚睡的宝宝 ， 因为晚上睡不好 ， 白天没精神 ， 注意力也很难集中 ， 在幼儿园就没有那么容易能够适应环境 。
2 宝宝性格上不同 。 晚睡的宝宝不爱跟其他小朋友玩耍 ， 性格相对偏内向和孤僻 。 早睡的宝宝开朗活泼 ， 更有活力 。 有国外学者调查过 ， 发现经常晚睡熬夜的宝宝 ， 容易形成内向、孤僻的性格 ， 不喜欢跟更多的小朋友一起玩 。 早睡的宝宝白天精力充沛 ， 跟小朋友玩得很开心 ， 晚睡的宝宝晚上特别有精神 ， 一般跟爸爸妈妈玩耍或者自己玩 ， 白天睡眠不足 ， 总在睡觉 ， 也没有精力跟其他小朋友一起玩 。
3 宝宝身体免疫力不同 。 晚睡的宝宝身体免疫力下降 ， 早睡的宝宝身体很强壮 。 众所周知 ， 成年人如果熬夜会很伤身 ， 经常熬夜晚睡 ， 脸上会长痘 ， 出现黑眼圈等 ， 免疫力下降 。 而宝宝的免疫力不如成人 ， 身体调节能力也更差 ， 所以长期熬夜晚睡 ， 更会导致宝宝的免疫力下降 ， 出现厌食等问题 。
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