在进一步巩固自然声区的基础上，扩大音域，锻炼发声技术发声练习的第二阶段，应进一步巩固自然声区的声音 。对第一阶段所提出的练习，仍应继续练习，并可按声音发展的情况，半音半音地向上向下逐步扩大音域 。
扩大音域时不能性急，要稳步地半音半音地向上、向下扩展，并使自然声区声音圆润、明亮的色彩，移到这些扩大了的音上去 。使扩大的音，应尽可能唱得和自然声区的音一样自如，圆润、统一 。
在进一步的发声练习中，要注意加强锻炼呼吸控制的能力，声音的圆润、统一以及咬字的正确和清晰 。
这条练习和练习1 的要求相同，所不同的是这条练习是五度音程间的跳进练习 。
这是自上而下的五度连贯级进练习，声音自上而下要保持统一，位置不变 。
唱这条练习，当音往高唱时，不要挤紧喉咙，而要用呼吸来控制（音越高，呼吸气势越强），口腔内要开些，舌根放松，使所有的音圆滑、连贯 。
这条练习要唱得轻快敏捷，开始的“咪”字要用上呼吸，当轻巧地唱完1 2 3 4数音后，就圆滑地跳到“唷”字，注意“唷”字嘴不要张得太大，要唱成“跳音” （即短促地跳跃的声音） 。如果“唷”字嘴张大了，声音就散了 。唱“呀”字也一样，嘴同样不可张大，只要将字咬清楚，轻轻一吐就行了 。整条练习都要唱得干净、利落 。这样的练习，对训练声音的灵活性，有很大的好处 。
这条练习曲要唱得连贯 。唱到较高的音时，要使“啊”音唱得更圆，口腔内要开些，这样可以使上部共鸣增加，位置提高，帮助高音的圆润 。唱时可感觉一下，当音往上走的时候，呼吸和口腔内的运动是怎样调整和配合的 。
示范.mp31:56来自歌唱大讲堂
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