冬季天气寒冷干燥 , 宝宝的皮肤开始出现警报:红疹、干燥、皲裂、瘙痒接踵而至 , 搞得宝宝彻夜难眠 。 宝宝皮肤娇嫩 , 难以适应外界温度 。 当宝宝出现皮肤干燥时 , 该如何护理好宝宝呢?下面跟随了解一下吧!
一、宝宝皮肤干燥原因
1、水分需求大
宝宝的汗孔密度高 , 而往往又特别好动 , 从而造成宝宝体内的水分蒸发量大 , 对水分的需求也就更多 。 如果补水不及时 , 宝宝的皮肤就很容易出现状况 。
2、气候、环境等外界因素变化
秋季以后降水量减少 , 太阳照射强烈 , 空气也变得不像夏季般湿润 , 而宝宝的肌肤调节能力和抵抗能力都还弱小 , 因此干燥也就成为了宝宝皮肤的普遍现象 。
3、肌肤薄嫩
宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/3 , 因此任何一点刺激都有可能引起宝宝皮肤的不适 , 如气候的变化、衣服厚度及材质的改变等等 , 都会使宝宝的皮肤受伤 。
4、皮脂分泌少
宝宝从出生到2个月左右的这段时间里 , 由于有胎儿时期从妈妈那里获取的激素做保护 , 皮脂分泌还会比较旺盛 。 但从这段时间之后 , 原来的“保护罩”逐渐消失 , 宝宝的皮脂分泌会迅速降低 , 因此容易变得干燥和粗糙 。
二、防治宝宝皮肤干燥方法
1、洗澡莫太勤
南方人每周洗澡比北方人多 , 自然冬天也常给宝宝洗澡 。 在寒冬里 , 宝宝洗澡其实不要过勤较好 , 水温别太烫 。 因为过高的水温和碱性沐浴液容易冲洗掉孩子肌肤上的油分 , 使宝宝皮肤更加干燥、皲裂 。
2、涂抹润肤油
给宝宝洗手洗脸或者洗澡之后 , 要记得涂抹润肤油 。 发现宝宝的手脚皲裂 , 可以将其手脚放入温水中浸泡几分钟 , 等皲裂的皮肤软化后 , 再用香皂把污垢洗净 , 涂上护手霜 。
3、保持室内湿度
冬季过于寒冷 , 我们经常会开暖气或制热风扇 , 使周围的空气变得特别干 , 自己的皮肤自然也是如此 。 宝宝皮肤稚嫩 , 对于这种干燥的环境更是难以适应 , 常出现干痒不适 。 不妨在室内摆放加湿器 , 或一盆清水 , 给室内保湿 。
4、补充维生素
维生素缺乏也是导致宝宝皮肤干燥的一个因素 。 宝妈宝爸可以适当给宝宝补充维生素A、维生素B2和维生素C , 或者给宝宝做胡萝卜粥、蔬菜粥及用水果榨汁 , 帮助宝宝改善皮肤粗糙、干痒的状态 。
5、补充水分
保证宝宝每日的水分补充 , 不仅仅要通过奶水的方式 , 还可以通过水果汁、蔬菜汁等来给宝宝补充水分 , 而且这样不但补充了水分还补充了维生素 , 可谓是一举两得 。
6、食物尽可能丰富 , 保证维生素类摄入
【宝宝出现皮肤干燥】由于宝宝咀嚼功能尚不完善 , 蔬菜纤维较多 , 宝宝一般不愿接受 , 故应把菜切得碎一些 。 水果以应季水果为好 , 瓜果不宜吃的太多 , 免伤脾胃 。 最后 , 合理选择零食 , 不吃油炸、烘烤食品 , 少吃炒瓜子、炒花生等易导致上火的的食品 。
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