干性肌肤 。 洗面奶应该选用滋润性比较好的洁面乳 ， 洗面时动作应尽量轻柔 ， 以免令本已干燥的皮肤受损 ， 洗面次数不宜频繁 ， 早晚各一次已非常足够
中性肌肤 。 注意日常面部清洁 ， 每星期最少做一次深层清洁面膜 ， 保持天然光泽 ， 需要时可涂少许日霜 ， 注意日常护理 ， 防止皮肤转变为混合性或干性皮肤
油性肌肤 。 宜多洗面 ， 以保持皮肤干爽清洁 ， 用水份高之清洁及护肤产品 ， 以平衡过多油份 ， 洗面时可先用较热之水洗第一次 ， 以便扩张毛孔;之后再用较温和的水洗面 ， 便很易将污垢除去
混合皮肤 。 混合型肤质T字位不宜涂抹乳霜 ， T字位宜勤做有深层清洁、收紧毛孔功能之面膜 ， 以控制过多油份 。
肌肤的按摩 。 每天晚上我们可以花上五六分钟的时间来进行面部的按摩工作 ， 从顺面部肌肉、血管的走向 ， 从里向外进行按摩 ， 促进面部的血液循环 ， 使面部分泌更多的胶质和油质 ， 从而达到了保湿护肤的作用哦 ， 每天有时间的话可以多加尝试哦;
做好防晒工作 。 防晒是一年四季都不能少的 ， 如果冬天不注意肌肤的保养、防晒 ， 会导致肌肤水分缺少 ， 皮肤容易干燥、变得粗糙 ， 所以说要做好防晒的工作哦;
保持充足的睡眠 。 良好的作息能够给肌肤放长假 ， 可以更好的保养肌肤 ， 夜晚8时到12时 ， 是肌肤修复更新的最佳时段 ， 睡眠中躯体几乎不再分泌紧张的激素 ， 这是皮肤能够在夜间得到放松和休息的根本原因 ， 所以说好的作息能够带来跟好的肌肤哦;
摄入充足的水分 。 每天喝足六到八杯水 ， 外擦保湿效果好的护肤品 ， 皮肤自内到外水汪汪的 ， 同时 ， 水能调节身体的新陈代谢 ， 排除身体内的毒素是不争的事实;
保持营养均衡 。 每天多吃蔬菜、水果 ， 同时也要摄入适量的蛋白质、脂肪、糖类是人体健康所必需的三大营养素 ， 与颜面皮肤的美容有着密切的关系 。 鸡兔鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物中均含有丰富的蛋白质 ， 经常食用 ， 既利于体内蛋白质的补充 ， 又利于美容护肤 ， 良好的饮食摄入也能够让我们的肌肤光滑、滋润、有弹性;
保持良好的心态 。 生活压力要适当的排泄出去 ， 心情要保持开朗 ， 只有这样才有利于皮肤正常工作 ， 皮肤又怎么能不好呢?而长期压力大 ， 心情抑郁 ， 会破坏内分泌 ， 从而引发各种皮肤问题 ， 正是造成各类皮肤问题的元凶 ， 所以要多加注意了 。
秋季护肤小常识
秋季 ， 气温渐渐降低 ， 空气干燥 ， 如果您还在用夏天具有强力清洁功效的洗面奶 ， 那只会让你的脸蛋越来越干燥 ， 严重的话还会引起脱皮 。 泛红、瘙痒等肌肤问题 。 因此 ， 秋季每天的洗脸最好不要超过两次 ， 而且水温也不能太高 ， 不然会破坏肌肤中的皮脂膜 ， 刺激脸部的毛细血管扩大 。
【每天花5分钟让皮肤变白嫩的绝招】秋季肌肤干燥 ， 因此必须要给肌肤补水 。 每天要喝足八杯水 ， 促进我们身体的新陈代谢跟血液循环 ， 这样才能很好的排出我们身体代谢的废物 。 所以 ， 大家千万不要等到觉得口渴了才想到要喝水哟!
推荐阅读
- DIY眼膜轻松解决眼部问题
- 消防宣传日是几月几日
- 聪明女人皮肤都是这么补水的
- 食疗护肤让肌肤细腻嫩滑
- 推荐八大美白祛斑食物
- 直升飞机时速多少公里每小时
- 生活中如何去黄美白
- 聪明女人补水护肤法则
- 纠正美白误区让你白皙如公主
- 女性冬季必备的四款外套，每一款都是首选