油性皮肤极易出油 _云知道

油性皮肤出油多，很容易就满面油光，看起来脏兮兮的。那么，该怎么办才好呢？下面和一起来看看吧。

皮肤是人体第一大器官，覆盖着人体绝大多数部位，具有保护内部结构，排出体汗的重要作用，同时它作为人体直接与外界接触的部位，有着“人体温度表”的称号，有皮肤传导冷暖信号给大脑，大脑再给人体发出增减衣物的信号，刚洗完澡或者刚从泳池里出来，会感觉鸡皮疙瘩的出现，其实这就是皮肤对人体的一种保护作用，由于皮肤的毛孔收缩而产生。不同的人，他的皮肤属性也不同，有的人生来皮肤质量好，不易干燥，不易出油起痘，但是，有的人生来就是油性皮肤，冬天还好，在夏天就更让人难受了，一出汗，十分让人烦恼。
皮肤其实是由内在基因决定的，人的皮肤大致可以分为三大类：油性皮肤，干性皮肤，混合性皮肤，由于皮脂腺分泌物比较旺盛，就会导致油性皮肤的产生，在这里呢我们也主要针对油性皮肤为大家展开说明，油性皮肤的特性是：有影响美观的油光，让人看起来十分油腻，还容易产生粉刺，痘痘等，不易清洁，影响心情。另外呢，油性皮肤的产生也会有外部因素的影响，相比干燥的冬季，夏季出现油腻皮肤的可能性就大很多，加上温度较高，人体体温与外界温度温差交换，人体就易出汗，有的人呢比较喜欢运动健身，排汗量就更大了，针对这些现象，为大家做了一些小总结来对油性皮肤做一些护理工作。

1、补水的重要性。
保持体表的干湿度才是关键，其实体表出油是由于缺水的缘故，所以控油的关键是补水。
2、清洗的重要性。
皮肤易出油提升清洗的频率其实比较有效，油性皮肤的人一天至少应该洗两次脸，早晚各一次，也可以常备一些湿巾，感到不适的时候就擦拭一遍。
3、洗面奶的选择。
油性皮肤的人最好选择一些性质温和的洗面奶，同时水温也最好选择温水，太冷或太热都对皮肤产生刺激作用，长期操作是不利于皮肤护理的。
4、饮食的重要性。
油性皮肤的人对于一些辛辣刺激的食物更加敏感，产生的影响也更大，一些油盐重口的食物也尽量控制，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
皮肤的属性无法改变，但是护理的措施和注意事项却是由我们自己决定的，保护好皮肤，关爱自己的身体。

控油的实用妙招：
按摩法：洁面后，用一点盐放在手心里，用水溶化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。
角质法：定期的清除老废角质，可以保持皮肤呼吸的通畅，控制出油。
急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，待毛孔立即缩小后，再使用控油品，效果加倍。
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补水法：随身携带喷雾，坚持大量喝水以补充水份。
食疗法：常吃芦荟可以有效控油。