保养肌肤要学会选对合适的沐浴露
【保养肌肤要学会选对合适的沐浴露】保养肌肤要学会选对合适的沐浴露
拥有一身宛若凝脂、润滑如玉的肌肤是很多人的渴望 ， 但个人肤质不同 ， 专家表示 ， 选对适合自己的沐浴用品就显得至关重要 。
“人们的肤质大致分四种 ， 干性、油性、中性及敏感性 。 ”专家说 ， 大部分人属于中性皮肤 ， 洗过澡后约半小时可恢复原先的状态 ， 既不感觉干燥也不觉得油腻 。 日常洗澡选用弱酸性的沐浴露即可 。
干性皮肤者洗澡后很快有紧绷感 ， 恢复时间较长 ， 秋冬尤为明显 ， 轻轻一刮就会起一层白色的死皮 ， 也容易裂口 。 沐浴时要选用滋润保湿止痒型的 ， 以养护皮肤 。
油性皮肤因为汗液和皮脂分泌较多 ， 容易形成污垢 ， 从而堵塞毛孔 ， 甚至导致痤疮 ， 应选用以清洁为主的沐浴用品 。 不要因皮肤油而用浴巾使劲揉搓 ， 以免皮肤受到损伤 ， 可用海绵揉出丰富的泡沫 ， 以达到清洗毛孔內部的目的 。 尤其是脖子、背部、肩膀等容易出现痤疮的皮肤 。
敏感性皮肤十分娇弱 ， 即使受到轻微的刺激也会发红 ， 因此洗澡时要少用沐浴露 ， 或用性质温和及添加缓解敏感的中草药洗护用品清洗 。 同时也可选专用的软刷或柔软的海绵来清洁皮肤 。 如果是因为日晒而致过敏的皮肤 ， 浴后在使用护肤乳液之前最好先用凉浴巾或护肤液保护一下皮肤 。
专家建议 ， 冬季气候干燥 ， 人们活动少 ， 出汗不多 ， 保护皮肤的皮脂膜相对比较薄 ， 因此 ， 不必常用沐浴露和沐浴皂来洗澡 ， 水温也不宜过烫 ， 以每周1―2次为宜 。 身体较胖的人和皮脂腺分泌旺盛的油性皮肤者 ， 可适当增加洗澡次数 。 老年人皮脂腺分泌减少 ， 更要适当少洗澡 。 夏季天天沐浴 ， 也不是每次都要用沐浴露 ， 只需冲掉汗液即可 。 清洁过度反而容易引起瘙痒等不适 。
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