“婴儿吃母乳，怎么知道吃没吃饱？一次要喂多长时间？”相信这是许多新手妈妈，都想知道的问题 。因为第一次当妈妈没有经验，小宝宝年龄小又不会说话，妈妈每次喂宝宝吃母乳的时候，心里都会有顾忌 。一是怕宝宝如果吃多了会撑着，二是担心吃少了宝宝饿肚子会影响到正常的发育 。
宝宝满月前，尤其是刚出生的前2周，吸吮力差，喂奶吸吸停停，一次可能要持续30～40分钟，不过宝宝满月后，一次喂奶的时间大概也就15-20分钟，每侧乳房5-10分钟即可 。
小宝宝天生就有知道饥饱的能力 。每次喂过母乳，妈妈可以仔细观察一下宝宝的表情 。如果宝宝吃饱了，离开妈妈乳房的时候，虽然小嘴依然在动，但是宝宝脸上会有种满足感，看上去宝宝似乎在微笑 。
相反，假如宝宝没有吃饱，虽然宝宝吃的时间很长，但是宝宝就是不愿离开；要是妈妈想拔出乳头都很困难，因为宝宝会一直咬住乳头不愿意放开，即使你用力想分开乳房，宝宝却会把乳头拽得老长也不会松开嘴 。如果宝宝真的吃不饱，宝宝不仅吃的时间特别长，宝宝还会一边吃一边哭，哭几声再接着吃 。
2、观察妈妈乳房
除了从上述宝宝的表情中，可以判断宝宝吃没吃饱之外，还可以通过观察妈妈的乳房来判断 。正常情况下，妈妈在哺乳前乳房是饱满的，如果用手摁一摁，还会有种发硬的感觉；一旦宝宝吃饱之后，乳房会变得松弛，摸上去也是软软的 。
3、测量宝宝体重
通过测量宝宝体重判断宝宝是否能吃饱，这点是吸取我儿子小时候的教训得来的 。我儿子刚出生的时候是体重是6斤8两，可以到了满月体检时，儿子的体重还有6斤2两 。我费尽心思喂养了一个月儿子体重不但没有增加，反而还瘦了6两，不仅以前耿耿于怀，到现在提及内心还有种愧疚感呢 。
当时体检的医生得知儿子的情况后，建议我去化验奶水 。后来，妈妈又跟我说估计我是遗传她的漏奶（衣服经常把衣服渗湿） 。最后，在医生的建议下添加了奶粉，儿子的体重发育才恢复正常 。
医生说，正常的母乳喂养，在宝宝出生前六个月，一般每月体重增长不低于一斤 。判断宝宝每次吃母乳是否能吃饱，测量宝宝的体重是一种途径 。
另外，也可以通过宝宝的尿量来判断 。正常情况下，婴儿每天尿量要保证在六次左右，如果相差大就说明宝宝没吃饱 。
喂母乳是个技术活儿，也是每个妈妈最自豪的事情 。如果进行母乳喂养很顺利，看着白白胖胖的宝宝，妈妈心中会有种自豪感，认为自己是世界上最骄傲的母亲 。假如母乳喂养不顺利，相信妈妈也会像我当初喂儿子一样内心有种愧疚感，这种愧疚感会终身难忘 。
2、注意乳房卫生
母乳是宝宝的主要食粮，只有吃得好，吃得健康宝宝才能正常发育 。凡是喂过宝宝的妈妈都知道，宝宝每次吃母乳的时候，小嘴里的乳汁都会从嘴角溢出弄得乳头周围都是，不仅妈妈感觉黏糊糊的不舒服，粘乳房上的乳汁时间长了很容易沾染细菌，所以每次在喂前和喂后一定要用洁净的纱布擦洗一下乳头，以保证清洁 。
