导读:提起断奶,恐怕每一位母亲都有一段“不堪回首”的日子 。关于断奶在民间有很多种做法,如:贴胶布、抹辣椒,甚至是将母亲和婴儿强制隔离,这些都是错误的做法 。那么到底该怎么做?
文/37度暖爸
晓璐做妈妈了,孩子已经13个月,依然要吃母乳,尤其是吃夜奶,令晓璐痛苦不已 。自己常常因为给孩子喂奶无法得到高质量的休息,以致于白天无法精力充沛的工作 。虽说老板理解作为母亲的不易,然而对于晓璐这样自立自强的职场妈妈来说,实在是不能被允许的事情 。
那么,到底该怎么办呢?
首先,要确认一下:是孩子无法断奶,还是妈妈不想让孩子断奶?我知道你可能会坚定地告诉我:“我早就想给孩子断奶了,是真的断不了!”但我也想负责地告诉你,很多时候,是母亲阻拦了给孩子断奶!
别着急,让我慢慢说给你听!
断奶,表面看是断掉了孩子吃奶的这个行为,实质上是在进行母婴分离 。通俗点说:断奶,更多的意义是在于将母婴之间在心理层面分离开 。在这个分离过程中,有很多时候是母亲无法离开婴儿,而并非婴儿无法离开母亲 。
就拿案例中的晓璐来说,她是我朋友的妻子,朋友说起孩子断奶的过程也是一脸惆怅:“不让吃,孩子就哭,哭得可痛了!全家都睡不好,我妈就说,孩子还小,吃两口就能睡,干嘛一直让孩子哭?其实,晓璐也是心疼孩子,见不了孩子哭 。”
我想看到这里,答案应该很清晰了!是妈妈无法做出断舍离:当孩子因为得不到熟悉温暖的RF而哭闹时,妈妈心软了 。在妈妈心中的那个空间,无法容纳孩子的哭闹 。或者说,孩子因为断奶的哭闹让妈妈感受到了焦虑和作为母亲的失职 。
那么,断奶时,就任由孩子哭闹么?NO!NO!NO!绝对不可以这样做!曼陀海斯心理的赵丞智老师说到了断奶的六字真言:奶没了,妈还在!
这句话是指,在断奶这个过程中,如果孩子出现了哭闹,母亲首先能接纳孩子的情绪,允许孩子因为得不到而表现出的愤怒、恐惧、哭闹,甚至是攻击性 。此时,妈妈需要做的是陪伴在孩子身边,帮助孩子感受断奶的丧失所带来的不良情绪体验,进而整合爱与恨 。妈妈需要用温柔的语言、表情,给予孩子安抚 。
说到这里,不得不提一下英国的精神分析大师温尼科特对于母亲的观点:good enough mother--足够好的妈妈,应该要做到两点:
第一,妈妈的身体像一个巨大容器一样,能接收到孩子发出的负性情绪,并通过自己的消化转化为积极情绪反哺给孩子 。
举个例子:当婴儿刚出生时,只能通过哭声表达自己的需求,而产后的妈妈需要时间恢复自己的体力和精神 。如果妈妈听到哭泣的孩子,微笑着说:“宝贝,妈妈听到了,你是饿了,还是不舒服了?妈妈已经就在你的身边 。”妈妈的这种回应就是一种积极的情绪反哺,将婴儿的负性情绪通过自身消化转变为积极情绪 。
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