【橄榄球怎么玩】橄榄球的传统玩法就是，将一场比赛分为4个小阶段，1节的时间是规定的45分钟 。30分钟就算作半场，在这段时间里，每队伍都需要各派出11名负责进攻的队员，11名负责防守的球员还有几名特勤组球员参加比赛，这里的特情组是一个专门负责特殊情况的队伍 。两个队伍在比赛的过程中，分别处于进攻和守的敌对状态，这个时候就考验两队之间的方法与技巧取，看谁能取得高分，一场比赛结下来分数领先的队伍获胜 。
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