【冬天吃减肥最有效的食物】在冬季人体相对比较虚弱的季节里 ， 许多人如果将减肥食品作为主食的话 ， 则很可能因此患上贫血等病症 。 因为很多减肥食品虽然均标榜含有足量的营养元素 ， 但实际上更多的营养元素需要从天然食品中摄取 。
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