人为什么会抖腿

【人为什么会抖腿】

人为什么会抖腿



1.从血液循环的角度来说 , 当一个人久坐时 , 由于血液流动的减速 , 时间长了腿会变得麻木 , 所以从生理需要来说 , 抖腿可以促进血液循环 。
2.从神经学的角度来看 , 在日常生活中 , 当人们专注于做一件事情时 , 往往会伴随着一些小动作 。这些小动作主要是通过神经中枢刺激大脑 , 减轻工作带来的紧张感 。和其他小动作一样 , 抖腿可以增加血清素等激素的分泌 , 缓解神经紧张 。更有研究表明 , 抖腿可能与自我保护和过度焦虑有关 。长期抖腿会让人产生依赖性 。

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