【自由潜水教程】有些朋友喜欢在陆地上进行运动,还有一些朋友则喜欢在水中进行一些运动,比如有些朋友就比较喜欢自由潜水,对于没有自由潜水经验的朋友,需要提前进行一些自由潜水的训练,这样在自由潜水的时候才不容易出现危险,那么自由潜水教程是什么呢?自由潜水教程如下,首先可以学习一些关于自由潜水的理论知识,掌握了一定的基础知识之后,然后开始进行 。静态的闭气练习,能够轻易达到相应的闭气时间之后,接着就可以进行耳朵压力平衡的练习了,这个练习不太容易掌握,需要慢慢适应 。有了比较扎实的基础之后,再进行实战练习 。
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