原地单手肩上投篮的技术动作要点

【原地单手肩上投篮的技术动作要点】原地单手肩上投篮是很多人在篮球运动当中较熟悉的一个动作 , 那么原地单手肩上投篮的技术动作要点到底是什么呢?实际上 , 原地单手肩上投篮的技术动作要点是比较容易掌握的 。以右手为例 , 在投篮过程当中右手的五指要保持自然分开状态 , 指尖以上的部位接触到篮球本身 。向后弯曲手腕 , 屈肘持球在耳朵附近 , 胳膊肘向内收 , 右脚稍前 , 左脚稍后 。重心放在两脚中间 , 稍微弯曲膝盖 , 投篮过程当中 , 前掌蹬地 , 手腕用力前屈 , 手指拨球 , 就可以完成这一动作 。

原地单手肩上投篮的技术动作要点


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