什么时候抑郁症成了同病相怜的人才能互相舔舐伤口呢 不过也好 至少不是自己一个人 至少有这样一个地方 大家是相互理解的 大家觉得不好的时候 都在这里畅所欲言吧 如果这样能缓解一点自己的心情 真是最好不过了
给你们推荐一首歌 安全着陆《听得见》
会有人听得见我们的
在与抑郁症的对抗中 我们都一定会赢的
（取匿了 首先我要有接受自己的勇气）
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现在又觉得特别崩溃了 其实没什么大事 就是中午全家人在一起吃饭 今天是中秋节 团圆的日子 可是好吵 吵得我脑袋都要裂开了 我知道大家并没有做错什么 只是“热闹” 可是我觉得真的吵得我想当场消失 晚上还要一起吃饭 我好恐惧 想哭了
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四舍五入 距离考研大概还剩两个月（因为我给自己留出来了崩溃的时间）
我终于开始动手写文学评论了
想了很久 我觉得我的情绪问题和所学专业也是有一定关系的 不断地看书 不断地解读 越来越觉得 人性是荒谬的 世界是荒诞的 而我要把这些东西以一种理性分析的笔调写出来 思考得越深入 就越觉得痛苦了 这个世界 不应该是这样的啊
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距离考研的时间越来越近了 可能之后不怎么会看知乎了 偶尔会看 给我私信的朋友们之后我不一定能看到了 但是看到会回 虽然我不确定我能够给到你们什么实质性的建议 但是我可以倾听你们的烦恼 你要知道 你不是一个人在抗争 如果能让你们稍微感到有一丝慰藉就最好了 你们也可以继续把我的私信当作一个安全的树洞 有什么烦心事都可以倾诉
我一直在经历自我解构和重建
过程很艰难 但还是要继续
因为考研的关系 我可能要暂时先停更一段时间了
有人跟我说过这样一段话：
“我自认为，从黑暗期熬过来的人，经历过自我破碎再重建，会拥有比常人更敏锐的感受力，更丰富的同理心，更柔软的包容性，未来会是更加睿智温暖和充满大爱的人 。”
这是别人在我微博小号的留言 她真的是一个好温暖的女孩 我觉得有被鼓励到 这段话同样也送给你们 一定要抱有希望啊 我们连抑郁症都能挺过来的话 将来可能就真的再也没有什么事情能难倒我们了
希望正在与抑郁抗争的朋友们 都能努力熬过这段黑暗的时光 一定要坚持下去 要加油啊
也希望正在准备考研的朋友们 都加油 我们最后一定都能够成功上岸
希望明年 会收到录取的好消息
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今天是2020年的最后一天啦 祝大家新年快乐！
我的新年愿望就是 一切都会好起来的 希望大家也都能好起来～
看到了很多私信和评论 还没有来得及回复
其实无论如何 只要大家能够在这里找到一点慰藉或者是共感真的就是最棒的事情了
今天我发了朋友圈简单说了说自己这一年的情况 感觉如释重负了 其实这本来也不是什么丢脸的事情吧 明明知道自己生病了 还不去看医生 才是对自己最大的不负责任 所以希望各位 如果觉得自己的情绪很不好了 请及时就医！！这才是最重要的事情
很多时候 我们觉得不好的念头或者是很低落的情绪 并不是因为我们真的想这样 而是因为生病了 所以只要我们去看医生 找到适合自己的医生 听医生的话 就都会好起来的（应该吧）
我一直觉得 抑郁 首先是抑 然后才会郁 所以不要再压抑自己的情绪了哦 医生也说 我们需要适当的情绪倾诉 有时候说出来就会好很多的 如果觉得身边没有可以信任的人 可以给我私信 我看到都会努力回复的 虽然我可能也没有办法为你们解决什么实际的问题 但是可以倾听你们的苦恼
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