宝宝经常腿疼的原因1.生长痛
生长痛是指在儿童生长发育阶段 ， 因为长骨生长较快 ， 与局部肌肉筋腱的生长发育不平衡 ， 从而出现牵拉所致 ， 一般多发生在膝关节周围或小腿前侧 ， 偶尔也会发生在腹股沟区 ， 但检查时这些部位往往是看不到有任何外伤的 ， 孩子的四肢活动也正常 ， 疼痛一般发生在休息或晚上睡觉前 ， 而平时活动或玩耍时由于注意力分散 ， 往往感觉不到疼痛 。
2.外伤
孩子由于特别好动 ， 又缺乏自我保护能力和安全意识 ， 难免发生磕碰 ， 可能一不小心就伤到了关节韧带 ， 或摔伤骨折 ， 如果是外伤所致的腿疼 ， 可以见到孩子的疼痛部位有青紫、肿胀、压痛等表现 ， 骨折时还会有关节活动障碍的表现 ， 这时家长可以带孩子拍X光检查来诊断 。
3.髋关节滑膜炎
髋关节滑膜炎又称暂时性滑膜炎 ， 是骨科常见疾病 ， 常发生在3-7岁的儿童身上 。 发病原因可能是因为幼儿股骨头发育尚不成熟 ， 关节囊较松 ， 当剧烈跳跃等活动时 ， 关节囊受到牵伤或挤压 ， 出现关节滑膜水肿所致 。 这种疾病也与感染等因素有关 ， 比如有的孩子在发病前1-2周有上呼吸道感染 。 表现为髋或膝关节疼痛 ， 深按有压痛感 ， 并在髋关节屈曲外展时疼痛更为明显 ， 有的孩子还可出现不肯下地走路 ， 或者走起路来一瘸一拐的 。 这种情况家长应让孩子及时接受治疗 ， 否则可发展为股骨头缺血性坏死等严重后果 。
【宝宝经常腿疼是怎么回事】4.骨骼发育异常
有些马蹄足、足外翻、足内翻等骨骼关节结构发育不良的宝宝 ， 当他们学会站立走路后 ， 在长期的活动负重中 ， 下肢的关节和韧带受力不平衡 ， 肌肉一直保持着紧张的状态 ， 久而久之也会出现腿部的疼痛 。
2 怎么减轻宝宝的生长痛1.转移孩子的注意力 。 用讲故事、做游戏、玩玩具等方法来吸引宝宝 ， 转移孩子的注意力 ， 对待宝宝要比平时更加温柔体贴 。
2.局部热敷、按摩 。 爸爸妈妈可用热毛巾对宝宝疼痛部位进行按摩或热敷 ， 这样能缓和孩子的疼痛带来的不适感觉 。 按摩时一定要注意力度 。
3.补充营养素 。 让宝宝多摄取促进软骨组织生长的营养素 ， 比如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋 ， 还可让宝宝多吃青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等 。
4.减少剧烈运动 。 “生长痛”不是病 ， 不需要限制活动 ， 但如果疼痛较重 ， 应让孩子多休息 ， 不要剧烈活动 。
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