前段时间有一个引起国内网友吐槽的蛋炒饭视频 。 不知道大家有没有看到过 , 一位英国的厨师居然连米都不洗就下锅煮饭 。 蛋炒饭用的不是隔夜米饭就算了 , 煮好的饭还用水冲 。 至于味道大概就看厨师自己了 。 一些列的操作让网友大喊 , 这根本不是蛋炒饭 , 来看看蛋炒饭的做法 , 用下面三种方法做出来的蛋炒饭肯定好吃又健康 。
一、 香肠鸡蛋炒饭
先准备好不干不湿 , 软硬适中的米饭 , 也就是我们常说的隔夜饭 。 香肠、鸡蛋、胡萝卜还有一些调味料 。 首先将香肠、胡萝卜切丁 , 胡萝卜可以切小的会比较容易煮软 。 在锅中倒入油 , 热油后 , 把打散的鸡蛋放进去 , 用锅铲打散 , 放萝卜丁、肠、米饭 , 翻炒三分钟 , 加适量的盐 , 在炒一分钟就能出锅了 。
二、 鸡蛋炒饭
只要准备两个鸡蛋和一碗饭还有盐胡椒等调味料 。 饭可以是煮过冷却的 , 也可以是水分适中的隔夜饭 。 接下来的步骤就比较简单了 , 热油 , 把饭倒入锅中摊开翻炒 , 加入调味料继续炒 。 然后倒入蛋液翻炒 , 等鸡蛋液凝固就能出锅了 。
三、 黄瓜鸡蛋炒饭
将黄瓜、葱切丁备用 。 鸡蛋打散倒入热锅中 , 炒好出锅 。 然后将倒入油将葱煸香 , 倒入胡萝卜丁和黄瓜丁翻炒均匀 , 加一点盐 , 不太会放盐的可以试试酱油 。 炒均匀后加入鸡蛋再炒匀就能出锅了 。
【蛋炒饭的做法】蛋炒饭的做法有很多种 , 上面三种做法是大家比较常见的 , 主要区别在是先炒鸡蛋还炒饭 。 但是不论是哪一种的鸡蛋和合适的米饭才是蛋炒饭的灵魂 。
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