鸡蛋能蒸熟吗,蒸鸡蛋一般几分钟可以熟

1、蒸鸡蛋一般几分钟可以熟鸡蛋在蒸大约要蒸15分钟左右才会熟 , 时间不能太长,否则会导致鸡蛋在蒸的过程中变老,降低食用价值 。蒸鸡蛋笔比较简单 , 只要在蒸的时候把鸡蛋和水按照1:1.5的比例混合在一起,最后加入适量的盐搅拌均匀放入锅中蒸就可以了,味道十分嫩滑 。
蒸鸡蛋 , 如果是用蒸锅来蒸的话,一般是在开锅之后五分钟就可以蒸熟,但一定要控制好火候,如果蒸的时间太老,鸡蛋的营养价值和口感都会打折扣的
【鸡蛋能蒸熟吗,蒸鸡蛋一般几分钟可以熟】

鸡蛋能蒸熟吗,蒸鸡蛋一般几分钟可以熟


2、鸡蛋可以蒸熟吗 带壳的鸡蛋可以蒸吗1、鸡蛋可以带壳蒸着吃,带壳蒸出来的鸡蛋和水煮蛋一样 。
2、鸡蛋吃法是多种多样的,有煮、蒸、炸、炒等 。就鸡蛋营养的吸收和消化率来讲,煮、蒸蛋为100%,嫩炸为98%,炒蛋为97% , 荷包蛋为92.5%,老炸为81.1% , 生吃为30%~50% 。由此看来,煮、蒸鸡蛋应是最佳的吃法 。
3、但要注意细嚼慢咽 , 否则会影响吸收和消化 。不过,对儿童来说 , 还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合,因为这两种做法能使蛋白质松解,极易被儿童消化吸收 。
鸡蛋能蒸熟吗,蒸鸡蛋一般几分钟可以熟


3、带壳鸡蛋蒸10分钟能熟吗?带壳鸡蛋蒸10分钟能熟的 。
最终时间要取决于蒸蛋的方法以及蒸蛋的器具 , 例如使用蒸蛋器需要8-10分钟,而普通家用锅则需要10-15钟 。鸡蛋的蛋白质中含有丰富的氨基酸,其组成比例适合人体需要 , 也是维生素、无机盐的良好来源 , 是一种营养价值很高的食品 。
煮鸡蛋的技巧:
煮鸡蛋看似简单,却不好把握火候,时间过短会使蛋黄不熟,时间过长会使鸡蛋变老不好吃 。对此,北京大学第三医院运动医学研究所常翠青博士介绍,其实煮鸡蛋的最佳时机很好把握 。凉水下锅 , 水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有害致病菌 , 又能比较完整地保存营养素 。
如果鸡蛋在沸水中煮超过10分钟,内部会发生一系列的化学变化 。蛋白质结构变得更紧密,不容易与胃液中蛋白质消化酶接触 , 所以较难消化 。蛋品中蛋白质含有较多的蛋氨酸,经过长时间加热后,它会分解出硫化物 , 它与蛋黄中的铁发生反应,形成人体不易吸收的硫化铁,营养损失较多 。
此外,煮蛋时还可掌握以下技巧,以防止营养素的流失:水必须没过蛋,否则浸不到水的地方蛋白质不易凝固,影响消化;煮前把蛋放人冷水浸泡一会儿 , 以降低蛋内气压;然后用中等火候,冷水煮沸,即可防止蛋壳破裂 , 避免营养素流失 。
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4、鸡蛋蒸多久可以蒸熟一、 鸡蛋需要蒸多久能熟
1.通常来说,蒸鸡蛋大概需要花十五分钟的时间才可以完全蒸熟,蒸的时候可以先用中火蒸个九分钟左右 , 然后转为小火蒸大约五分钟 , 这样鸡蛋就差不多蒸好了 。需要注意的是蒸鸡蛋时间不宜过长,如果蒸的时间过长会影响鸡蛋的口感 。我们平时蒸鸡蛋的时候都搞不清楚鸡蛋是冷水下锅还是热水下锅,实际上,鸡蛋最好是在水逐渐被烧的有些温了以后,放入锅中 。此时,蒸出来的蛋吃起来就非常嫩滑了,要是鸡蛋直接热水下锅的话,就可能会出现外面熟了 , 但里面还有点生的情况 。还有一点是,不要放太多的水,如果水放多了 , 很可能会出现蛋液不凝固的现象 。
2. 煮鸡蛋 其实是非常简单的,但有很多人在用错的方法煮鸡蛋 。如果煮的时间太短,鸡蛋可能还没熟,偶尔煮的时间太长,会使鸡蛋壳破裂 , 这样鸡蛋煮出来就不好吃了 。一般来说 , 鸡蛋在沸水里煮五分钟就可以了,而用凉水煮鸡蛋的时候,水开后三分钟后就可以捞出了 。现在许多人都认为煮鸡蛋的时间越长越好,因为这样煮出来的鸡蛋肯定是熟的,但是这时鸡蛋的确是熟了 , 但是如果煮鸡蛋的时间超过十分钟,鸡蛋内部会发生很多的化学变化,生出一些硫化物质,使鸡蛋的营养物质流失 。
3.有的时候煮鸡蛋 , 鸡蛋壳会破裂,有一个原因肯定是煮的时间太长,还有一个原因应该是用开水煮鸡蛋 , 因为如果鸡蛋突然遇到大量热水,根据 热胀冷缩 的原理,就会发生膨胀,然后就会出现破裂的现象 。
鸡蛋有很多种吃法,根据营养的吸收消化效率来说,蒸鸡蛋吃时的效率是100%,炒鸡蛋是97%, 煎鸡蛋 是81.1% , 水冲蛋是92.5% , 生吃在30%到50%之间 。由此,可以很明显的看出,蒸鸡蛋是最营养的吃法 。
鸡蛋煮10分钟能熟 。
一般鸡蛋在水中煮10分钟以内,其营养成分是没有什么损失的,而且消化率也是极高的 。鸡蛋如果在沸水中煮,超过十分钟的话,鸡蛋内部会发生一些化学上的变化 。比如,鸡蛋的蛋白结构发生了变化,不易与胃液中的蛋白质消化酶接触 , 也就造成了人们食用后 , 不易消化,所以,煮鸡蛋最好在10分钟内 。
鸡旦蒸十分钟可以蒸熟,但蒸鸡旦羔大约五分钟就可以了时问长了就老了所以蒸鸡旦与鸡旦羔时间是不同的 。
10分钟左右即可 。蒸鸡蛋是将打好的鸡蛋放进微波炉或锅中蒸
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5、带壳生鸡蛋可以蒸熟吗?      晚上儿子说:妈妈,明天早餐想吃红豆沙包子 。
   儿子近期工作太累,早餐想给他煮两个鸡蛋,既然蒸包子,不知道带壳鸡蛋也可以一起蒸吗?
      问度娘还真可以哦 。带壳生鸡蛋是可以蒸熟的 , 一般都需要把它放入锅中蒸上十五到二十分钟左右,可以根据自己的喜好来选择将鸡蛋蒸嫩一点或者是蒸老一点 。
   鸡蛋是我们生活中非常常见的一种食物,它的烹饪方法有非常多,比如蒸、炒、煮等等,我们平时在蒸鸡蛋的时候一般都是将它磕开、打散蒸成蛋羹吃,但其实它也是可以带壳直接蒸的 。
      拿出蒸锅,把鸡蛋表皮杂质洗掉,和包子一起摆好,选了杂粮档蒸上了 。40分钟出锅,还真可以哦,而且很Q弹 。

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