1、平时零食吃多了 ， 到饭点的时候不饿 ， 同时零食口味浓烈 ， 会让孩子失去对饭菜的兴趣;2、有可能与脾胃功能较弱、贫血或者是微量元素缺乏有关 ， 这也会引起食欲减退 ， 偏食;3、平时运动少 ， 身体消耗的少 ， 会产生食欲下降 。
孩子不爱吃饭怎么办?
1、养成良好的饮食习惯
孩子不爱吃饭一大部分原因是出于没有养成良好的饮食习惯 ， 例如 ， 边看电视边吃饭、吃饭的地点不固定 ， 喜欢吃油炸、膨化食品、糖果等零食 。想要改变这种状态 ， 必须要先改变这些不良的饮食习惯 。首先 ， 要在固定的时间、固定的地点给孩子用餐;用餐时要引导孩子集中注意力 ， 不能玩玩具、看电视等;给孩子少吃一些零食 ， 保持消化系统的健康 。
2、提高孩子食欲
可以把孩子的食物打扮得生动可爱些 ， 丰富的色彩和动物造型都会让孩子很好奇 ， 大大提高了孩子吃饭的兴趣 ， 或者给孩子用有趣的餐具 ， 将孩子注意力转移到餐具上 。
【孩子不爱吃饭为什么 小孩子不爱吃饭怎么办】 3、增强运动
孩子运动少 ， 体能消耗少 ， 肚子自然就不会感觉到饿 ， 长期这样子下去后果就会产生食欲下降 ， 孩子就会越来越不爱吃饭 ， 父母最好是吃完饭后带孩子消消食 ， 白天的时候也可以叫孩子多到户外活动 。
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