柠檬不属于热性或者凉性 ， 而是属于温性 。从中医的角度来说 ， 柠檬属于温性 ， 里面含有丰富的维生素C、糖分、柠檬酸等微量元素 ， 具有生津止渴、化痰止渴、健胃健脾、止痛杀菌、清热解暑的作用 。
柠檬是热性还是凉性
【柠檬是热性还是凉性 柠檬的功效和作用】 在中医认为 ， 柠檬性温 ， 是一种药用价值和营养价值都非常高的水果 。柠檬里面含有丰富的柠檬酸 ， 还有维生素c、糖类、钙、磷、铁、维生素b1、维生素b2等微量元素 ， 适量的吃一些柠檬 ， 有生津止渴、化痰止咳的作用 ， 还能降血压、降血脂 。但是也有些人吃多了之后出现过敏症状 ， 所以建议大家适量食用 。
柠檬的功效和作用
生津止渴：柠檬具有润喉去燥的作用 ， 适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群 ， 平时柠檬泡水喝即可 。
化痰止咳：如果有咽喉疾病 ， 可以适当喝一些柠檬水 ， 能化痰止咳 ， 有利于局部炎症治愈 。
祛脂降压：柠檬还能祛脂降压 ， 让血压更容易控制 ， 使毛细管扩张 ， 血黏度降低 ， 微循环改善 。
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