冰淇淋能缓解喉咙痛吗,喉咙痛-咽喉不适：10种简单有效的疗法 _生活知道

1、喉咙痛-咽喉不适:10种简单有效的疗法1. 用盐水漱口
盐水漱口液对于清除粘液，病毒和细菌非常有用。
盐水漱口就像是物理灌溉一样，可以帮助去除可能引起喉咙痛的病原体以及缓解炎症。
根据2020年8月在《公共卫生》杂志上进行的一项研究，发现咸水含漱液有助于降低上呼吸道感染患者的病毒载量。研究发现，在症状发作后48小时内用盐水漱口可将病毒性疾病的平均病程缩短近两天。
盐水含漱液配置，请将一杯温开水与半汤匙盐混合。喝一口，然后将混合物漱口四到五秒钟，然后将其吐出。重复直到水漱完。
可以使用普通食盐，因为混合物的重要方面是盐分，盐分可以杀死细菌和病毒。最好液体有点混浊，但又不要太咸。
能够在不吞咽混合物的情况下完成漱口水的成人和儿童都可以使用此方法。
尽管漱口是解决喉咙痛的有效方法，但还是要坚持用盐水-不建议用任何类型的消毒剂漱口，例如双氧水或碘水。两者均仅用于局部使用，实际上甚至可能使喉咙发炎。
2.鼻腔冲洗
鼻腔冲洗对帮助清除呼吸道非常有用，只要使用正确浓度的溶液，便可以根据需要多次使用。
根据2015年11月在《欧洲耳鼻咽喉头颈病年鉴》上进行的一项研究，海水和商业盐溶液都有助于清除鼻腔通道并促进呼吸道组织的恢复。
可以使用几种不同类型的鼻腔冲洗系统，但关键是它必须使用冲洗液而不仅仅是加湿器喷雾。
使用任何类型的鼻腔冲洗时，要记住的最重要的事情是，不能使用自来水，而只能使用鼻腔冲洗设备随附的物质。自来水有将潜在危险的生物（例如细菌和变形虫）引入鼻道的风险。
饮用自来水中的有机物通常会被胃酸杀死，但是在鼻腔冲洗系统中使用它们会直接将它们引入鼻腔，可能有害甚至致命。
3.喝水
如果感到喉咙痛，则应采取的第一种补救方法是喝开水。喉咙痛时喝足够的水尤为重要，因为喝的水越多，产生的粘液和唾液就会越多，这会覆盖喉咙和呼吸道。
4.喝蜂蜜
蜂蜜是因酸反流或疾病而导致喉咙痛的经典家庭疗法。
蜂蜜是治疗喉咙痛的有效家庭疗法，因为它可以起到杀菌作用，这意味着它可以阻止或减缓细菌的生长。
根据2020年8月《 BMJ循证医学》的系统评价和荟萃分析，在生病时添加蜂蜜可能有助于改善上呼吸道感染的症状。
蜂蜜也可以涂在喉咙后部，以缓解疼痛。要将蜂蜜用于喉咙痛，可以将一汤匙的蜂蜜直接服用，也可以将其混入温热的饮料中。
还可以将蜂蜜与生姜和大蒜的抗炎和防腐特性结合起来，增强蜂蜜的功效。2019年5月在《医学和药学科学进展杂志》上进行的一项研究表明，蜂蜜与大蒜和姜提取物的组合可有效治疗喉咙痛。
5. 喝热茶
据梅奥医院的研究，喝热茶之类的液体可以帮助缓解喉咙痛。但是，请确保选择不含咖啡因的茶，因为咖啡因会脱水，从而可能使症状恶化。
根据宾夕法尼亚大学的医学研究，柠檬和蜂蜜一起在喉咙痛时是一种很好的茶补品，因为它可以帮助分解粘液，并且富含维生素C，这对免疫系统是有益的。
6.冷饮
虽然茶和其他温暖的液体可以提供帮助，但冷饮也可以发挥作用。
根据美国家庭医师学会的说法，像冰棒或冰淇淋之类的冷冻食品可以减轻疼痛，并至少减轻部分喉咙不适。
果汁对喉咙痛有帮助吗？
果汁并不是喉咙痛的最佳选择。应该避免使用橙汁，葡萄柚汁，柠檬汁或其他酸性汁液，因为它们会刺激喉咙。
7.使用空气净化器或加湿器
运行空气加湿器是缓解喉咙痛的最佳自然方法之一。
空气净化器和加湿器都称为喉咙痛的“绝妙”疗法，尤其是在真正干燥的环境中和冬季。
根据佛罗里达健康大学的说法，加湿器之所以有用，是因为它们能润湿吸入的空气，消除可能刺激喉咙的干燥空气。
但是，使用加湿器时要记住一些注意事项：
始终使用冷雾加湿器
仅在短暂的发作中使用它，这样才不会在房间里引起霉菌的滋生。
每天清洁和干燥加湿器
用蒸馏水代替自来水
此外，空气净化器可以减少空气中的室内污染物数量，从而有助于减少过敏引起的症状。为了获得最佳效果，可以将空气净化器放在床边，以便在睡觉时清洁空气。
选择室内空气清洁方法时，建议使用便携式空气清洁器进行单个房间空气清洁，并根据供暖和制冷系统的需要定期更换和升级空气过滤器。
此外，避免使用会产生臭氧的空气净化器和电子空气净化器，其中包括离子发生器，静电除尘器，羟基发生器和紫外线光净化器。两者都排放对人体有害的臭氧，尽管电子空气净化器确实比产生臭氧的空气净化器排放更少的臭氧。
8.含润喉糖
有很多可用于咽喉痛的非处方药。就个人而言，薄荷糖也可以有效缓解发炎的喉咙。基于蜂蜜的润喉糖也是一种很好的选择。
但是，根据《美国家庭医学杂志》的说法，过度使用薄荷醇止咳片和慢性喉咙痛之间存在联系，因此希望坚持使用止咳片只是为了暂时缓解，如果喉咙痛持续超过几天，请就医。
9.多吃软食
鸡汤在喉咙痛时吃很舒服，可以保暖和缓解疼痛。
美国癌症协会建议选择柔软，湿润和容易吞咽的食物，并避免选择干燥，松脆，含糖，或辛辣的食物，因为这些食物会进一步刺激喉咙。
10.少说话
喉咙痛通常会伴有喉炎，声音嘶哑或声音发声改变。这是由于身体抵御病毒或细菌感染时，声带周围发炎。
如果同时面对嗓音改变，可以做的最好的事情就是少说话。尽量避免说话，或者如果必须说话，请保持耳语，因为这会减轻声带的负担。
喉咙痛通常会在三到五天内消失。持续的喉咙痛应该由医生检查。并且，如果喉咙痛伴有其他症状，例如发烧，疼痛加剧或吞咽或呼吸困难，则应尽快进行检查。

2、嗓子疼吃冰激凌?会有意想不到的效果哦
不好啊感冒了怎么么还能吃冰激凌这样多身体刺激很大的平时多喝开水多排尿
嘴里起泡可能是火气太大多吃蔬菜就可以了

3、患有咽喉炎可以吃冰淇淋吗?夏天天气炎热，很多人喜欢吃冰淇淋降温。然而很多时候，连着吃了几个冰淇淋后就会感觉喉咙发紧，咽口水的时候有轻微痛感，开口说话时声音还有点嘶哑。武汉仁安眼耳鼻喉医院的甘主任指出，这有可能是诱发了咽喉炎。咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。患者通常会出现咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下，以上症状在说话稍多，食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。咽喉炎患者咽喉处就有局部炎症，吃冰冷食物，更容易引发炎症的急性发作，喉咙痛只是一个方面，严重时候会完全说不出话来。患有咽喉炎不能吃哪些东西?甘主任介绍说，人的咽喉部位有不同的菌群聚集，没有外界条件刺激时，这些菌群会相互牵制，使菌群保持在一个比较平衡的状态。一旦有辛辣、冷冻等刺激性东西经过，就极有可能改变局部菌群的理化条件，使菌群相互抑制的状态失衡，从而使一些有害菌群得逞。冷冻食物刺激咽部黏膜，使淋巴滤泡先瘪，后肿胀，从而引发炎症。除了冰淇淋等冰冷饮料容易引发咽喉炎症，吃辛辣刺激食物、吸烟饮酒等，也会引发咽喉炎。所以在日常生活中要尽量避免食用过多辛辣、冰冷等刺激性食物。夏天也不能贪凉，吃雪糕、冰淇淋也要有个度。如果已经引发炎症，并伴有喉咙灼热、声音嘶哑的情况要及时到耳鼻喉医院接受诊治。温馨提示：咽喉炎的发作跟日常饮食和生活习惯有很密切的关系，因此在平时要做到起居有时，保证充足睡眠。另外还要护好口腔，坚持做到饭后漱口，晨起和晚睡前刷牙，注意口腔卫生清洁，可保咽喉远离炎症侵害。<<<<<<温馨提示：咽喉炎喉咙痛怎么办？

4、感冒了嗓子疼,可以吃冰淇淋吗?会有意想不到的效果哦
有时候嗓子难受是上火
那样的话可以下火
还有就是
冰冷会使你变的麻木
然后就缓解
疼痛了
搞的偶现在很想吃冰激凌
嗓子疼当然不要吃刺激性的东西了，不然会加重疼痛。就是不疼的时候，也要注意呢。有一次，天气特别热。我喝了一杯冰镇饮料，当时嗓子就疼得说不出话了。原因就是受了冷的刺激。

5、喉咙痛是怎么回事?流行性腮腺炎流行性腮腺炎是病毒侵犯唾液腺中的腮腺所引起的一种传染病。如果孩子在近3周内接触过本病的话，可能性就更大。需要到医院就诊。医生会要孩子留在家中并给他服用阿斯匹林代用品以减轻不适。7～10天即可恢复正常。给予大量冷饮料或冰淇淋可以消除喉咙痛。
咽炎或扁桃体炎是咽喉或扁桃体的感染，两病均可引起喉咙疼痛，感染可由病毒或细菌引起。可给孩子服用阿斯匹林代用品以缓解不适，并且可以减轻发热。如果喉咙疼痛已造成吞咽困难就不要强迫孩子吃东西。可以给予大量冷饮料（最好是牛奶、水和果汁）和冰淇淋来缓解喉咙痛。对8岁以上较大的的儿童可用药性温和的、稀释的杀菌剂或盐水含嗽。如果48小时内，孩子的病情未见好转或者进一步发展（如耳痛）就要到医院就诊。感染若是细菌引起的，医生可能开给抗生素，只有对于反复复发的病例或严重的扁桃体炎才采用手术方法摘除扁桃体。
感冒感冒是鼻通道受病毒感染所引起的疾病，可以造成喉咙痛。感冒通常不会迅速痊愈，可以给孩子大量饮水，服用规定剂量的阿斯匹林代用品，以减轻孩子症状。治疗或不治疗都要1周左右才能恢复正常，如果孩子出现任何危险体征，就要到医院就诊。
喉咙发炎喉咙发炎是轻度感染或局部刺激造成的，它可能是喉咙痛但不伴有其他症状的原因。可以服用有清热解毒的中药野菊花等，如有需要，按规定剂量给阿斯匹林代用品。40小时内症状如未见好转，或者有进一步发展，就要到医院就诊。
您好：
喉咙痛是咽喉部炎症：如果是咽痛明显，时间短，发病急，伴有发热，吞咽疼痛时可能为急性咽喉炎，急性扁桃体炎，咽峡炎，会厌炎等这些十分不利的疾病造成的。最好做个检查，然后在医生指导下进行治疗。
是不是喉咙里有点被堵住的感觉
有可能是咽喉炎也可能是扁桃体发炎引起的,建议可以吃头孢克肟颗粒,板蓝根,维生素C,扑炎痛.
你有抽烟和喝酒的爱好吗？
少吃刺激性的食物!
喉咙疼的原因有多方面的，上呼吸道感染；咽后壁淋巴滤泡增生；扁桃体炎；声带息肉以及咽部黏膜损伤都会都是嗓子疼的具体原因。
【冰淇淋能缓解喉咙痛吗,喉咙痛-咽喉不适：10种简单有效的疗法】多半是上火引起的咽喉炎，去药店买点药，买的时候问问医生