姜根油的功效主要体现在三个方面，分别是饮食、工业、保健，在饮食方面，姜根油是可以作为食品来用的，因为它是生姜提取出来的精油，所以食用价值很高 。 在工业方面，姜根油是很常用的医用、军用原料;在营养保健反面，姜根油可以按摩或泡脚，具有散瘀、修护创伤的作用 。
姜根油的功效
1、修复创伤姜精油能够很好的修护肌肤的创伤，它还可以散瘀活血，当我们的身体有地方磕碰或者是出现伤口，可使用姜精油来治疗、它还可以当做护肤品来保养肌肤，来皮肤变得光滑细腻 。 此外姜精油还可以放入洗发水当中，洗头时它可以缓解头痛 。
2、生理功效【姜根油的功效有哪些】姜精油在生理方面的功效也是非常显著的，因为它是一种非常有名的催情剂，对于性无能的治疗效果很好 。 它还可以改善我们湿气太多的情况，如果是感冒或者流鼻涕，姜精油也有治疗效果 。
姜根油按摩后皮肤过敏怎么办用姜根油按摩能够起到调理肌肤的效果，但有时也会引起一些人皮肤过敏，如果出现这种情况需要及时的停用，并用清水洗净，然后及时的就医检查并治疗，如果过敏情况不严重那么几天后可以恢复正常 。 我们在使用姜根油按摩时，需要注意用量和方法，每次不要使用太多，按摩3-5分钟即可 。
姜根油的用法日常生活里，姜根油的主要用法有五种，比如它可以放在香炉或熏香当中;当做按摩油或者滴入一些在浴缸中;当做面霜或护肤品来使用;当做热敷材料来使用;滴在手帕上环节晕船、晕车等问题，这些都可以很好的发挥姜根油的效果，不过需要注意敏感肌是要慎用姜根油的，因为它有可能引起过敏 。
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