春分是指二十四节气之一 ， 在3月20或21日 ， 这一天 ， 南北半球昼夜都一样长 。春分的时候 ， 人们会吃春笋、黄豆芽、香椿、菠菜、萝卜、驴打滚、太阳糕等食物 。
春分简介
春分是反映四季变化的节气之一 ， 春分是从每年的3月20日(或21日)开始至4月4日(或5日)结束 。春分这天 ， 太阳光直射赤道 ， 地球各地的昼夜时间相等 ， 所以古代春分秋分又称为“日夜分” ， 民间有“春分秋分 ， 昼夜平分”的谚语 。
春分注意事项
1、春分应该多吃时令蔬菜
春分的时候可以吃香椿、韭菜、菠菜等时令蔬菜 ， 吃了之后可以增强体质 ， 抵御病毒 。
【春分是什么意思吃什么 春分节气吃什么食物】 2、注意保暖
春分的时候昼夜温差较大 ， 雨水较多 ， 要注意加减衣服 。春分还有不少农谚 ， 例如“春分阴雨天 ， 春季雨不歇”“春分不暖 ， 秋分不凉”等 。
3、护眼
春分节气应注意保护自己的眼睛 ， 舒肝明目、补肾气 ， 这样才能真正保护眼睛 ， 春分时节应多吃一些调肝补肾的食物 。
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