【超市有哪些低脂酸奶】
华西、达能、伊利、蒙牛、陈光、光明和唐嫣的酸奶都是低脂的 。
低脂酸奶:牛奶经过标准化处理，将其中的脂肪分离出来，剩下的脱脂牛奶经过发酵，制成低脂酸奶 。一般脂肪含量小于0.5% 。
低脂酸奶虽然是甜的，但是里面的甜味剂是单糖，非常容易被人体分解，不容易将多余的热量转化为脂肪 。其他酸奶添加的蔗糖是多糖，所以容易发胖 。有糖尿病、动脉粥样硬化、胆囊炎、胰腺炎的人最好不要喝含糖全脂酸奶，否则容易加重病情，影响治疗效果，无糖脱脂酸奶更合适 。但对于平时工作忙，劳动量大的年轻人来说，喝含糖的全脂酸奶还是有好处的，可以快速单糖 。
推荐阅读
- 75分贝的声音有多大
- 太空中有什么高科技的东西
- 玫珑瓜与哈密瓜的区别 玫珑瓜与哈密瓜有什么不同
- 夏季宝宝手上有疹子是怎么回事
- 宝宝就餐要注意哪些安全事项
- 让孩子喝水存在哪些误区
- 宝宝边吃饭边玩有什么影响
- 拟行路难对李白的行路难有哪些影响 鲍照的拟行路难对李白的行路难有哪些影响
- 宇宙有多大？
- 侗族有什么节日 侗族的特色节日是什么