【打篮球的好处有哪些】
1、可训练脑部的思考和判断能力 ， 及随思考后身体继发的反射动作速度 。
2、可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度 。
3、可训练全身的肌肉活动及肌肉力量 ， 同时也能训练耐力 ， 改善体形 。
4、可训练关节的协调及敏捷度 ， 对于正处于成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育 ， 让你长得更高 。
篮球：篮球 ， 是以手为中心的身体对抗性体育运动 ， 是奥运会核心比赛项目 。1891年12月21日 ， 由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师詹姆士奈史密斯发明 。1896年 ， 篮球运动传入中国天津 。1904年 ， 圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛 。1936年 ， 篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目 ， 中国也首次派出篮球队参加奥运会篮球项目 。1992年 ， 巴塞罗那奥运会开始 ， 职业选手可以参加奥运会篮球比赛 。
推荐阅读
- 蘑菇香肠炒面 蘑菇香肠炒面的做法
- 南瓜炒鱿鱼 南瓜炒鱿鱼的做法
- 有氧运动和无氧运动的区别有哪些
- 两只公鸡的故事 两只公鸡的故事是什么
- 打疫苗前后要注意什么？
- 麻油凉拌鸡丝 麻油凉拌鸡丝的做法
- 毛豆蒸咸鸭腿 毛豆蒸咸鸭腿的做法
- 骆驼祥子第四章概括 骆驼祥子第四章的概括
- 文明城市我的家手抄报内容画法怎么画
- 钢铁是怎样炼成的第一部第五章概括 钢铁是怎样炼成的第五章概括