眼皮跳是吉是凶 右眼一直跳是什么原因

眼皮跳应该是很多人都会有的经历,按俗语来说“左眼跳财,右眼跳灾”,因此,不少迷信的人左眼跳时暗暗期待一天的好运;右眼跳时,整日担心坏事降临,可往往眼皮跳的一天还是平淡如往常 。
那为什么突然会出现眼皮跳动呢?
1
眼皮跳动的原理
医学上将眼皮称为眼睑,它的作用是保护眼球、免受外伤 。眼睑的张、闭和跳动都与两种肌肉相关:
其一叫做眼眶匝肌,形状像车轮一样环绕着眼睛,通过自主持续收缩牵动其表面的皮肤,完成闭眼动作;另一种叫做提上睑肌,当它收缩时眼睛就睁开 。
这两种肌肉经由“面神经”控制,不断收缩和放松,完成睁开和闭上的动作 。
眼皮跳的学名是“眼睑痉挛”,当“面神经”非正常兴奋时,眼部肌肉就会发生颤动,进而带动皮肤的跳动 。
一般来说,引起眼皮跳的原因可分为两种,一种是生理性的,一种是病理性的 。
2
生理性原因
1
疲劳
熬夜、失眠、压力过大等造成睡眠不足;长时间盯着电子屏幕,眼睛过度的消耗就容易造成眼皮跳动 。
此种情况只要闭眼休息,或者进行局部的热敷,症状会慢慢消失 。
2
咖啡因摄入过多
美国纽约大学的研究者发现,饮用咖啡可能增加眼皮跳的几率 。
因为咖啡能增加兴奋性神经递质如多巴胺、去甲肾上腺素的分泌,从而刺激眼轮匝肌及相应的神经冲动,引起眼皮跳 。
健康成人每日咖啡因的摄入量最好不超过210-400毫克,也就相当于每天喝3-5杯左右的咖啡;而处在发育中的青少年及孕妇最好不要食用含咖啡因的饮品 。

眼皮跳是吉是凶 右眼一直跳是什么原因


3
近视、远视
眼睛如果有近视、远视、散光等情况,眼镜度数又不合适,视物不清会导致眼睛过度调节,眼肌会不由自主跳动 。
此种情况一定要及时去医院配合适的眼镜 。
4
外部刺激
强光刺激、药物刺激、头部受压、烟酒过度、受凉等情况下也可能出现眼皮跳动 。
//
生理性跳动的特点
//
①其发作是一过性的,持续时间短;
②无规律性,任何时候都有可能出现;
③症状轻微,会自行恢复 。
眼皮跳是吉是凶 右眼一直跳是什么原因


3
病理性原因
1
镁缺乏症
镁缺乏症最常见表现之一就是眼皮跳 。这是因为镁调节肌肉运动,若体内镁水平低,身体许多部位的肌肉就会发生痉挛和抽搐 。
这时候可以先选择多吃些富含镁的食物,如紫菜、谷类、豆类、河鲜产品等 。
眼皮跳是吉是凶 右眼一直跳是什么原因


2
眼部炎症
结膜炎、角膜炎等眼部炎症会引起眼皮跳动 。
这是支配眼部肌肉的神经纤维受到炎症的刺激或压迫所致,除眼皮跳之外,有时候还伴有眼睛发红、发痒、疼痛、异物感等症状 。
注意:这个时候千万不要用手揉眼睛,以免细菌入眼,加重感染 。
3
面肌痉挛
这种眼皮跳发生在有心血管病的老年人身上 。
由于脑干的血管硬化,面神经受到压迫,产生持续性的神经异常兴奋,肌肉不停地舒张收缩,眼睛眨个不停很难自愈 。
这类情况是很难不治而愈的,所以就要尽快去正规的医院检查治疗,避免病情恶化 。
4
肿瘤、囊肿
若面神经本身或是附近区域有肿瘤、囊肿,如面神经瘤、涎腺混合瘤等,则会压迫面部神经,导致眼皮嘴角和面部出现不受控制的跳动情况 。

推荐阅读