网上说不能穿瑜伽裤爬山什么意思

【网上说不能穿瑜伽裤爬山什么意思】网上说,瑜伽服属于那种很贴身很紧身的衣服,穿上去爬山会很不协调 。因为爬山是一种剧烈运动,过程中会出很多汗,汗水会浸湿瑜伽服,会让你感觉像是在裸体 。
瑜伽裤

网上说不能穿瑜伽裤爬山什么意思


瑜伽裤以棉或麻为主,因为棉或麻的透气性和吸汗性都很好,而且很柔软,不会让你的身体感到紧张和束缚 。
瑜伽裤尽量选择清新淡雅的颜色,纯色最好,可以放松你的视觉神经,让自己很快平静下来 。
不要让颜色跳跃和突出 。练习瑜伽时尽量不要穿让你兴奋的颜色 。瑜伽教练最好关注白色 。

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