起到散热产气的作用 。涌泉穴是足少阴肾经的常用穴位之一，位于足底部，当足部蜷曲时，在足前部凹陷处，约在足第二、三跖趾线首端与足跟连线的前1/3和后2/3交点处 。适应症:肺部疾病，排便困难，排尿困难，呼吸困难 。操作方法是直刺0.5 ~ 1寸 。
按摩涌泉穴的好处1.能强身健体，补益肾经:中医认为涌泉穴属于肾经第一穴，能把精气输送到身体各个部位，具有强身健体的作用 。适当按摩涌泉穴，可以延年益寿，使肾精更加充沛 。
2.有降火的作用:涌泉穴是肾经的起点，直接与舌、膀胱、肾、喉相通，有降火的作用，故可调理咽炎、膀胱炎等 。可以用40℃的热水泡脚10分钟，然后给有权限的人做艾灸 。
【脚底涌泉起什么作用】3.有调节血压的作用:中老年人易患高血压 。如果一直得不到调控，就会引发冠心病和中风 。艾灸、轻叩涌泉穴，会起到保健和防治疾病的作用 。只要长期坚持跳动，可以活血通络，预防高血压，还具有降低甘油三酯和胆固醇的作用 。轻叩涌泉穴可以双向调节，增加血管弹性和舒张功能，加快血液循环速度，降低血脂，改善血压 。艾灸涌泉穴不仅可以调理头痛，还可以缓解腿软、足跟痛、头晕等症状 。
推荐阅读
- 迪拜飞天警车试飞 动力澎湃拔地而起
- 马云真的是白手起家吗,马云发达了之后说自己是白手起家
- 几点叫孩子起夜合适
- 怎么训练宝宝晚上起来小便
- 糖葫芦的来历 冰糖葫芦最早起源
- 起一个好听的小名大全
- 怎么样给宝宝起小名
- 给女孩起文艺点的名字
- 宝宝起名之经典寓意方法
- 了不起的爸爸400字作文