不同的物质有不同的重量 。
高筋面粉:1cup = 120g
低筋面粉:1cup = 100g
【1cup等于多少克】奶粉:1cup = 100g
玉米粉:1cup = 130g
细砂糖:1 cup = 180-200g；
粗糖:1 cup = 200-220g；
或者人造黄油:1cup = 227g
种子内核:1cup = 110g
可可粉:1cup = 125g
松子:1杯= 150克 。
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