二 走出高血压防治的误区

【二 走出高血压防治的误区】

二 走出高血压防治的误区



没症状就不是病的误区
一位中年高血压患者 , 收缩压超过180mmHg , 舒张压超过110mmHg , 属于三级高血压 。 但是他觉得自己没有任何症状 , 不吃药也没有任何感觉 , 所以一直不愿意吃药 。 经过检查发现 , 他的小便里已经有微量蛋白尿 , 且有心脏组织肥厚等症状 。 实际上高血压的危害不仅仅是血压增高 , 还有其对肾脏、心脏、脑血管等的损害 。 同时 , 有些降压药不光是降血压 , 还可以保护你的靶器官 。 特别要提醒的是一种药物的治疗一般只对一级高血压患者有效 , 大部分高血压患者还是需要两种以上的药物来控制 。 只要合理联合 , 两种药物可以把副作用抵消掉 , 同时增强降压效果 。
单纯依赖药物 , 不做综合治疗的误区
有人认为 , 得了高血压后只要坚持长期、规则地服药就准好 , 其实不然 。 因为高血压是多种因素综合作用所造成的 , 其中包括不良的生活方式等 。 高血压病病人发生并发症的原因除了血压升高外 , 尚有其他许多因素 , 这些因素医学上称为“危险因素” , 如吸烟、酗酒、摄入食盐过多、体重超重、血糖升高、血脂异常、缺乏运动和体育锻炼、性格暴躁等 。 所以 , 药物治疗的同时也需要采取综合措施 , 否则就不可能取得理想的治疗效果 。 故治疗高血压除选择适当的药物外 , 特别还要改变不良的生活方式 。
一般地说 , 高血压的治疗应包括药物和非药物两种 。 非药物治疗有:一般治疗(合理休息、适当镇静)、饮食治疗、运动等 。 早期、轻度高血压病人 , 应在用降压药物前可先试用非药物疗 。 3-6个月后复查血压 , 如多次测量血压均在正常范围内 , 可继续非药物治疗 , 并定期测血压;如症状明显 , 则应同时应用降压药物 。 对于中、重度高血压病病人在采取降压药物治疗的同时 , 也要配合非药物治疗 , 才能有效地控制血压 。

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