大脑区域示意图（图片来源：百度百科）
这项研究的发现符合各种各样的渴求 ， 无论是食物、药物还是名牌鞋 ， 都有共同的机制 ， 他们在大脑中的工作方式一样 。 嘴馋、毒瘾和成瘾行为 ， 如赌博和过度购物 ， 都遵循类似的神经路径 。
这项研究还表明 ， 我们的精神状态会影响我们对食物的渴求 ， 但并不会影响我们的饥饿程度 。 同时 ， 我们对食物的记忆也会影响我们所嘴馋的事物和什么时候会嘴馋 。 例如 ， 如果一个孩子在感到悲伤或沮丧时得到了小蛋糕 ， 这可能会导致以后对甜食的渴求 。 同时大脑中的奖赏系统会引导我们去寻找熟悉的快乐 。
剑桥大学医学研究委员会的洁玻医生指出发现 ， “节食或限制饮食通常会增加嘴馋的可能性” ， 这是一种很难戒断的心理依赖 。 所以 ， 你越拒绝自己想要的食物 ， 你就会越想吃 。 然而 ， 禁食则不太一样 ， 他们发现 ， 在一天内不吃任何食物 ， 对食物的渴求会减少 。 所以 ， 下次当你特别想吃孩提时代的食物或者渴望某一特定的东西时 ， 你要知道 ， 你的大脑才是“罪魁祸首” 。
讲到这里 ， 大家都知道为什么会嘴馋了吧？大脑作为人体最“聪明”的器官 ， 可是会时时刻刻“盯紧”你的一举一动哦 。 各位小伙伴 ， 你对什么食物情有独钟呢？那就在评论区告诉我们吧 。
参考文献：
[1] 张艳玲. 帮孩子克服“嘴馋”习惯[N]. 家庭医生报,2009-07-27(006).
[2] 王琳. Ghrelin对大鼠下丘脑—垂体—性腺的影响及其机理研究[D].安徽农业大学,2010.
[3] 唐卉. 大脑奖励机制与肥胖[D].华中科技大学,2012.
[4] Jaremka, L., Fagundes, C., Peng, J.,Belury, M., Andridge, R., Malarkey, W., & Kiecolt-Glaser, J. (2015).Loneliness predicts postprandial ghrelin and hunger in women Hormones and Behavior, 70, 57-63 DOI: 10.1016/j.yhbeh.2015.01.011
[5] 揭秘嘴馋的真相[J].中国粮食经济,2011(09):64.
【我饿了 不，你不饿！嘴馋与饥饿，你能分得清吗？】（本文中标明来源的图片均已获得授权）
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